手足の痛み・しびれは自分で治せる! [単行本]

手足の痛み・しびれは自分で治せる! [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  バネ指、腱鞘炎、手根管症候群、足底腱膜炎、外反母趾…１日５分かんたんセルフケア。薬や湿布が効かない手足の痛み・しびれ―原因は、首・腰にあった！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　痛み・しびれの原因がすぐわかるセルフチェック＆著効ストレッチ
  第２章　手足の痛み・しびれを自分で治すカギは「首」と「腰」だった！
  第３章　「手」の痛み・しびれを見事に消す簡単ストレッチ＆体操の秘密
  第４章　「足」の痛み・しびれを見事に消す簡単ストレッチ＆体操の秘密
  第５章　手足の痛み・しびれを解消・改善させた症例集
  第６章　セルフケアの疑問をすべて解決！手足の不調対策Ｑ＆Ａ

• 出版社からのコメント

  手指や肘の痛みは首に、足の痛みは腰に原因があった！　自宅でひとりでできるストレッチで、痛み・しびれを改善。

• 内容紹介

  目からウロコの新常識！　手やひじの痛み・しびれの原因は首に、足の痛み・しびれの原因は腰にあった！　そこで、頸椎または腰椎と患部の関節包をほぐして可動域を増やすセルフケアを提案。痛みを根本から解消します。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  酒井 慎太郎(サカイ シンタロウ)
  さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院などのスタッフとしての経験を生かし、腰・首・肩・ひざの痛みやスポーツ障害の治療を得意とする。解剖実習をもとに考案した「関節包内矯正」を中心に、難治のひざ痛や、腰痛、肩こり、首痛の施術を行っており、プロスポーツ選手や俳優など多くの著名人の治療も手がけている。テレビ番組では「神の手を持つ治療家」として紹介されるなど、マスコミ出演も多数

• 著者について

  酒井慎太郎 (サカイシンタロウ)
  さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。解剖実習をもとに考案した「関節包内矯正」を中心に腰痛やひざ痛の施術を行っている。

手足の痛み・しびれは自分で治せる! [単行本] の商品スペック