どんな怒りも6秒でなくなる [単行本]

どんな怒りも6秒でなくなる [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  誰もが簡単に怒りをコントロールできるアンガーマネジメント入門。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　怒りに悩んでいるのは、あなただけではない
  第２章　あなたが怒ってしまう、本当の理由
  第３章　誰でもできる、怒りの解決方法
  第４章　タイプ別・怒りに振り回されないコツ
  第５章　これでうまくいく、上手な怒り方
  第６章　怒りっぽい人から身を守る方法
  第７章　もう、怒りに振り回されない

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  安藤 俊介(アンドウ シュンスケ)
  一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。１９７１年、群馬県生まれ。２００３年に渡米してアンガーマネジメントを学び、日本に導入し第一人者となる。ナショナルアンガーマネジメント協会に在籍する１５００名以上のアンガーマネジメントファシリテーターのうち、１５名しか選ばれていない最高ランクのトレーニングプロフェッショナルに、米国人以外ではただ１人選ばれている。企業、教育委員会、医療機関などで数多くの講演、研修などを行っており、雑誌やテレビなどのメディアにも多数出演

どんな怒りも6秒でなくなる [単行本] の商品スペック