平常心の心得 [単行本]

平常心の心得 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  不安、悲しい、寂しい、イライラ…感情に振り回されない心のつくり方。毎日を穏やかにする４２の禅語。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「悲しさ」から脱する
  第２章　「一杯一杯」から脱する
  第３章　「寂しさ」から脱する
  第４章　「怒り」から脱する
  第５章　「やる気が出ない」から脱する
  第６章　「落胆」から脱する
  第７章　「焦り」から脱する

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  枡野 俊明(マスノ シュンミョウ)
  １９５３年、神奈川県横浜市生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。「禅の庭」の創作活動で国内外から高い評価を獲得。２００５年にカナダ政府よりカナダ総督褒章、２００６年にドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章

平常心の心得 [単行本] の商品スペック