医者が教える肺年齢が若返る呼吸術 [単行本]

医者が教える肺年齢が若返る呼吸術 [単行本] の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　息切れ、長引く咳は歳のせいではありません！
  第２章　新しい概念「肺の生活習慣病」
  第３章　呼吸筋ストレッチで肺年齢が若返る理由
  第４章　「苦しい」を逃す・防ぐには
  第５章　肺が若返ると体もよみがえる
  第６章　効果を実感！体験者の声
  第７章　不安を解消！名医が答えるＱ＆Ａ

• 出版社からのコメント

  動悸、息切れ、長引く咳の原因、慢性閉塞性肺疾患（ＣＯＰＤ）、肺気腫、咳ぜんそくを防ぐ＆ケアする方法を紹介。

• 内容紹介

  推定患者数５３０万人、６０代の８人に一人に該当すると言われ、日本人の死因１０位に入るＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）を中心に、「息苦しくなる」原因と対処法、肺のセルフケア法を提案。「よい呼吸」ができるよう体を整えると、誤嚥や肺炎も予防できます。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  奥仲 哲弥(オクナカ テツヤ)
  呼吸器外科医。医学博士。山王病院副院長、呼吸器センター長。国際医療福祉大学医学部呼吸器外科教授。１９５８年、埼玉県生まれ。東京医科大学卒業後、同大学病院勤務を経て現職。専門は肺がん治療だが、呼吸法、呼吸筋ストレッチの普及も熱心に行う

• 著者について

  奥仲哲弥 (オクナカテツヤ)
  医学博士。山王病院副院長。国際医療福祉大学臨床医学研究センター教授。専門は肺がんの外科治療、レーザー治療。ＴＢＳテレビ「サンデー・ジャポン」にレギュラー出演するなど、幅広く活躍。

医者が教える肺年齢が若返る呼吸術 [単行本] の商品スペック