すべての病気は血管で防げる!―脳卒中、心筋梗塞、突然死だけじゃない(青春文庫) [文庫]

すべての病気は血管で防げる!―脳卒中、心筋梗塞、突然死だけじゃない(青春文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  血管が若返り、健康寿命がのびる食事の新常識。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  文庫版のための序章　すべての病気は「血管」で防げる！
  １章　何歳からでも血管は若返る！
  ２章　気になるあの症状や不調、血管が原因でした
  ３章　老けない血管をつくる食事
  ４章　老けない血管をつくる！池谷式・カンタン運動
  ５章　血管が若返る習慣

• 出版社からのコメント

  ベストセラー『人は血管から老化する』に、この３年間の新しい知見を盛り込んだ文庫版！

• 内容紹介

  血管の老化が招くのは脳卒中、心筋梗塞、突然死だけではない。糖尿、がん、高血圧、脂質代謝異常、認知症、骨粗しょう症など、あらゆる病気が血管をケアする生活習慣で防げることが分かってきた。「名医の太鼓判」などテレビで大人気の池谷先生が、誰でもムリなくすぐできる「食・運動・暮らしのカンタンな習慣」を紹介。ベストセラー『人は血管から老化する』に、この３年間の新しい知見を盛り込んだ文庫版！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  池谷 敏郎(イケタニ トシロウ)
  医学博士。池谷医院院長。１９６２年東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科に入局。血圧と動脈硬化について研究。９７年、池谷医院理事長兼院長に就任。専門は内科・循環器科。現在も臨床現場に立つ。血管、血液、心臓などの循環器系のエキスパートとして、数々のテレビや、雑誌、新聞、講演など多方面で活躍中。東京医科大学循環器内科客員講師、日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会循環器専門医

• 著者について

  池谷敏郎 (イケタニトシロウ)
  医学博士。池谷医院院長。1962年東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科に入局。血圧と動脈硬化について研究。97年、池谷医院理事長兼院長に就任。専門は内科・循環器科。現在も臨床現場に立つ。血管、血液、心臓などの循環器系のエキスパートとして、数々のテレビや、雑誌、新聞、講演など多方面で活躍中。
  東京医科大学循環器内科客員講師、日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会循環器専門医。
  著書にベストセラー『人は血管から老化する 』(青春新書プレイブックス)などがある。『世界一受けたい授業』(NTV系)、『林修の今でしょ! 講座』(テレビ朝日系)等に出演、わかりやすい説明と真摯な人柄で大好評。

すべての病気は血管で防げる!―脳卒中、心筋梗塞、突然死だけじゃない(青春文庫) の商品スペック