職場復帰を支え、再休職を防ぐ!うつのリワークプログラム [単行本]

職場復帰を支え、再休職を防ぐ!うつのリワークプログラム の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ご存じですか？職場「うつ」の再発を予防する「復職支援プログラム」のことを。復職３年後の就労継続率７０％を誇るその内容を、システム発案者の医師と元患者が詳しく紹介！

• 目次

  著者まえがき
  
  「うつ」で休職している人たちを、再休職させないために
  
  
  
  序章
  
  うつの患者だった私が
  
  「リワークプログラム」に出合うまで
  
  ■五十嵐所長のコメント
  
  　復職しても、また症状が出て、再休職してしまう
  
  ■五十嵐所長のコラム１
  
  　うつは脳の不調の病気です
  
  
  
  第1章
  
  うつの「リワークプログラム」とは
  
  ■五十嵐所長のコメント
  
  　同じ職場に戻っても、再休職しない対処方法を身につける
  
  ■五十嵐所長のコラム２
  
  　うつは軽症化し、発症は若年化しています
  
  
  
  第2章
  
  準備編「リワークプログラム」を始める前に
  
  □ふくいの体験談１
  
  　同じ病気の人たちに出会い、じわっと親近感を感じた初日
  
  ■五十嵐所長のコメント
  
  　生活リズムを整えるという「基礎工事」が、実は一番大切です
  
  ■五十嵐所長のコラム３
  
  　うつは、治そうとしなければ治らない病気です
  
  
  
  
  
  第3章
  
  第1段階
  
  リワーク・スクール　集団に慣れ、自分の課題を探る
  
  □ふくいの体験談２
  
  　主治医とのやり取りで内容を深める
  
  □ふくいの体験談３
  
  　何でも話せる仲間との出会い。何だか人間に戻った気分
  
  ■五十嵐所長のコメント
  
  　どういう環境が自分にとって危ないか、また自分自身に課題はまかったか
  
  ■五十嵐所長のコラム４
  
  　うつ症状が現れる、うつ病以外の病気もあります
  
  
  
  第4章
  
  第2段階
  
  リワーク・カレッジ「疑似職場」でスキルを実践する
  
  ■五十嵐所長のコメント
  
  　職場のような環境で発生するトラブルこそがチャンス！？
  
  ■五十嵐所長のコラム５
  
  　うつは心の風邪？
  
  
  
  第5章
  
  特別講座（「セルフケア」プログラムより）
  
  「ストレスを、自分でマネジネントする」
  
  
  
  第6章
  
  認知行動療法
  
  □ふくいの体験談４
  
  書き出して整理すると、イヤな気分が改善する「コラム表」
  
  
  
  第7章
  
  その他のうつ
  
  再休職を繰り返す「双極Ⅱ型障害」「大人の発達障害」と、そのリワーク
  
  1「双極Ⅱ型障害」「双極Ⅱ型障害」とはどういう病気？
  
  2「大人の発達障害」「大人の発達障害」とは？
  
  
  
  第8章
  
  地方都市のリワークプログラム例
  
  ■五十嵐所長のコラム６
  
  　余裕のない働き方が生む「職場結合性うつ病」
  
  
  
  第9章
  
  復職準備、復職後のフォローアップ
  
  最終段階－「復職準備室」へ
  
  □ふくいの体験談５
  
  　復職直前、人事部相手に自分をアピール。しかし試練が待っていた！
  
  ■五十嵐所長のコメント
  
  ・同じプログラムに参加し、共に課題に向き合った仲間が助け合い、支え合うチカラに
  
  
  
  第10章
  
  家族向けプログラム「サポート・カレッジ」
  
  □ふくいの体験談６
  
  「僕は君に、何もできないと思われていることがつらかった」
  
  ■五十嵐所長のコメント
  
  患者さんのご家族は、もっと孤独なのではないかと考えた
  
  
  
  第11章
  
  修了者体験談
  
  
  
  付録
  
  うつによる休暇と、リワークプログラム参加に関するＱ＆Ａ
  
  
  
  五十嵐所長とふくいのまとめ
  
  私にとってのリワークプログラム　ふくいひろえ
  
  
  
  著者あとがき
  
  目の前の患者さんに対応するために生まれたプログラム
  
  

• 内容紹介

  職場復帰を支え、再休職を防ぐ！
  
  ご存じですか？職場「うつ」の再発を予防する「復職支援プログラム」のことを。
  
  復職3年後の就労継続率70％を誇る　その内容をシステム発案者の医師と元患者が詳しく紹介！
  
  
  
  このプログラムの最終的な目的は、職場復帰にとどまらず、
  
  復職後も再休職せずに働きつづけることです。
  
  復職した患者の多くが、その後、再びうつを発症してクリニックに
  
  戻ってきたことをきっかけに、「リワークプログラム」は作られました。
  
  「通勤のようにクリニックに通ってもらい、職場のように何らかの作業
  
  をしてもらって対人関係をみれば、職場に復帰させてもいい時点が
  
  わかる」と気づいた著者が、2005年、うつによる休職からの「リワー
  
  クプログラム」を開始しました。これは、うつ休職後に復職した人が、
  
  再び休職しないようにするためのプログラムなのです。
  
  

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  五十嵐 良雄(イガラシ ヨシオ)
  虎ノ門リワーク研究所所長。精神科医・医学博士。医療法人社団雄仁会理事長。メディカルケア大手町院長。日本デイケア学会副理事長、日本産業精神保健学会理事、日本外来臨床精神医学会理事、日本社会精神医学会理事、東京大学大学院非常勤講師。１９７６年、北海道大学医学部卒業。埼玉医科大学助手、秩父中央病院長などを経て２００３年、メディカルケア虎ノ門開設。２００８年、うつ病リワーク研究会発足、代表世話人に就任。２０１８年、一般社団法人日本うつ病リワーク協会理事長に就任。リワークの活動をより広く活性化するために、虎ノ門リワーク研究所を設立し、所長に
  
  ふくい ひろえ(フクイ ヒロエ)
  「リワークプログラム」終了生。元うつ患者。出版社勤務時代にうつ病と診断され、メディカルケア虎ノ門のリワークプログラムに通って復職。現在はフリーランスの編集者・ライター。この本では企画、編集、取材、執筆などのすべてを担当

• 著者について

  五十嵐 良雄 (イガラシ ヨシオ)
  虎ノ門リワーク研究所所長　精神科医・医学博士　医療法人社団雄仁会理事長。
  メディカルケア大手町医院長。日本デイケア学会副理事長、日本産業精神保健学会理事、
  日本外来臨床精神医学会理事、日本社会精神医学会理事、東京大学大学院非常勤講師。
  
  1976年、北海道大学医学部卒業。埼玉医科大助手、秩父中央病院長などを経て2003年、メディカルケア虎ノ門開設。
  2008年、うつ病リワーク研究会発足、代表世話人に就任。
  リワーク活動をより広く活性化するために、虎ノ門リワーク研究所を設立し、所長に。
  今後、研究所はNPO法人として活動する予定。
  
  
  ふくいひろえ (フクイ ヒロエ)
  「リワークプログラム」終了生　元うつ患者
  出版社勤務時代にうつ病と診断され、メディカルケア虎ノ門のリワークプログラムに通って復職。
  現在はフリーランスの編集者・ライター。
  本書では企画、編集、取材、執筆などのすべてを担当。
  

職場復帰を支え、再休職を防ぐ!うつのリワークプログラム の商品スペック