笑顔と思いやりで幸せになる [単行本]

笑顔と思いやりで幸せになる [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「和やかな笑顔」と「思いやりのある言葉づかい」で、あなたも周りも、幸せに！昭和女子大学理事長・総長の坂東眞理子さんがつづる魔法の言葉たちが、女性の不安を払拭し、心を平穏へと導く。あなたの心を軽くする生き方のヒントが満載！

• 目次

  Part１　幸せを感じるための、生き方のヒント
  
  「和言愛語」は幸せの連鎖を呼ぶ言葉
  
  「季節の移ろい」を愛でて生活を豊かに
  
  和歌には日本人の教養がつまっている
  
  社会でよりよく生きるために教養が大切
  
  劣等感は心を波立たせる最大の原因
  
  失って知る「人のありがたさ」
  
  心のおしゃれが元気の源
  
  悩みや不安を、一時的に〝お蔵入り〟にする
  
  
  Part２　支え合い、助け合う「共生社会」が幸せのもと
  
  個人や家族の壁を越えて「困ったときはお互いさま」
  
  日本を助けてくれる異なる国の人と共生
  
  共助社会は、〝ちょっことおせっかい〟から始まる
  
  「志縁社会」が貧困の連鎖の歯止めに
  
  「悲観」は気分から、「楽観」は意志から
  
  時代遅れの「女はこうあるべき」
  
  身近なボランティア入門のすすめ
  
  祖父母はワーキングマザーのサポートを
  
  
  Part 3　夫婦、家族、友人と良好な関係を築くための秘訣
  
  夫婦関係こそ「人間距離」が必要
  
  上手な「人間距離」が円満な人間関係を築く
  
  「死後離婚」を防ぐために
  
  夫亡きあとの、舅姑との付き合い方
  
  家族、友人関係は〝適度な距離〟を保つ
  
  人生100年時代、「友だちをつくること」が大事
  
  わが子のキャリア支援が、親子関係を緊密にする
  
  
  Part 4　輝く女性の「老い」の生かし方
  
  リタイア後は思い通りに生きられる「黄金期」
  
  いくつになっても、やればできると思い切る
  
  「ありがとう」をもらう生き方を
  
  老後の一人暮らし「後家ラク」に、感謝して生きる
  
  一人だからできることもある
  
  「ありがとう」と「ほどほど」で幸せ
  
  
  あとがき

• 出版社からのコメント

  「和やかな笑顔」と「思いやりのある言葉づかい」が、あなたも、周りも、幸せにします。不安を払拭し心を平穏にする生き方のヒント。

• 内容紹介

  「和やかな笑顔」と「思いやりのある言葉づかい」で人と接することができれば、あなたも、周りも、幸せになります。昭和女子大理事長・総長の坂東眞理子さんがつづる魔法の言葉たちが、女性の不安を払拭し、心を平穏へと導きます。「自分が好かれたい人から好かれればいい」、「幸せになりたければ、幸せを与えることから始めましょう」、「満点とはいかないけれど、まあこんなものと思えるのが人生の幸福」などなど、あなたを心を軽くする生き方のヒントが満載。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  坂東 眞理子(バンドウ マリコ)
  昭和女子大学理事長・総長。東京大学文学部心理学科卒業後、総理府に入省。日本初の「婦人白書」執筆担当。ハーバード大学留学後、埼玉県副知事、オーストラリア・ブリスベン総領事、内閣府男女共同参画局長などを経て退官

• 著者について

  坂東眞理子 (バンドウマリコ)
  昭和女子大学理事長・総長。東京大学文学部心理学科卒業後、総理府に入省。日本初の「婦人白書」執筆担当。ハーバード大学留学後、埼玉県副知事、オーストラリア・ブリスベン総領事、内閣府男女共同参画局長などを経て退官。行政官のキャリアと二児の母という複合的な視点から女性の生き方を提案した『女性の品格』(ＰＨＰ研究所)は大ベストセラーに。著書に『女性の知性の磨き方』（ベストセラーズ）、『すべては書くことから始まる』(クロスメディア・パブリッシング)、『仕事も人間関係もうまくいく　大人の気づかい』(星雲社)他多数。

笑顔と思いやりで幸せになる [単行本] の商品スペック