わが家に心地よいおうち効率 [単行本]

わが家に心地よいおうち効率 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  年長、年少２人の男の子を育てながら看護師として働く著者が、子育てと家事のバランスに悩みながらも大切にしたいことをひとつひとつ優先順位をつけて、積みあげた、私も家族も笑顔になれる「おうち効率」のしくみづくり。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　わが家のおうち効率ができあがるまで（かつては家事やインテリアも失敗ばかりでした；次男誕生。掃除は毎日しているのになぜかすっきりしない日々　ほか）
  ２章　おうち効率をあげる「すっきりインテリア」（すっきり暮らすことで「おうち効率」もあがる！；わが家のインテリア変遷ビフォー＆アフター）
  ３章　おうち効率をあげる「日々の回しかた」（出勤前の流れ；帰宅後の流れ　ほか）
  ４章　おうち効率をあげる「動線の工夫」（洗濯動線を最短に；ささっとできる掃除動線の工夫　ほか）

• 出版社からのコメント

  小さい子が２人いても、勝手に家事が減るしくみ

• 内容紹介

  年長、年少２人の男の子を育てながら、看護師として働く著者が、子育てと家事のバランスに悩みながらも、大切にしたいことに、ひとつひとつ優先順位をつけながら積み上げた、私も家族も笑顔になれる「おうち効率」のみつけかたと、効率をあげるためのしくみづくり。　　
  
  平日の朝は7:30に出勤。16:00頃に帰宅後、20：30に子どもを寝かしつけるまで、息つく間もない日々。「長男が育てにくい子どもだからこそ、一番大切にしたいのは、子どもと向き合う時間。でも私自身が笑顔でいることも大切。家事はムリせず、回せる方法を考えればいい」。限られた時間の中で優先順位をつけ、短い時間でも子どもが満足するように向き合う「愛情貯金」や、掃除や洗濯の手間が減る動線の工夫や、便利なグッズなど、「おうち効率」をあげるためのしくみづくりを紹介する。
  
  自分らしい家事・育児の優先順位のつけかたや、上手な手の抜きかた、
  おうち効率をあげるしくみづくりが参考になる！
  
  しくみ例：
  □朝は夫婦で子ども１人ずつのお世話を分担
  □登園準備は前夜に子ども自身で
  □掃除機がけは洗面所だけ
  □夜ごはんは同じ具材で2日回す
  □洗濯物はダイニングに干して最短動線
  
  もくじ：
  １章　わが家のおうち効率ができあがるまで
  ２章　おうち効率をあげる「すっきりインテリア」
  ３章　おうち効率をあげる「日々の回しかた」
  ４章　おうち効率をあげる「動線の工夫」
  
  
  図書館選書
  年長、年少２人の男の子を育てながら働く著者が、子育てと家事のバランスに悩みながらも、大切にしたいことに、優先順位をつけながら積み上げた、私も家族も笑顔になれる「おうち効率」のしくみづくり。

• 著者について

  mayu (マユ)
  32歳。6歳・4歳の男の子のお母さん。看護師として週5日勤務。高校の同級生で、遠距離の学生時代を乗り越えて結婚した夫と、築5年の戸建てで4人暮らし。すっきりとした丁寧な暮らしぶりが、Instagramで注目され、フォロワー数は10万人超。九州在住。

わが家に心地よいおうち効率 [単行本] の商品スペック