週1回30球で上手くなる!大人のゴルフ練習帳 [単行本]

週1回30球で上手くなる!大人のゴルフ練習帳 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  今の練習にひと手間加えれば次のラウンドで驚きのスコアアップ。そのテクニックのすべてが詰まっています！！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　あなたは「もったいない練習」をしていませんか？（ほとんどのゴルファーは目的意識のない練習を繰り返しています
  プロや上級者たちは「距離感を確実にする」基本練習に主眼を置きます　ほか）
  第１章　少ない球数でも練習の成果がこんなに上がる！（コースプレーを想定した練習を積んでこそ効果が表われます
  真っ直ぐな球を打つより「どこを狙ってどんな球を打つか」を考えるのが重要　ほか）
  第２章　練習で「自分のセンター」を把握しておこう（練習場とコースで一番違ってくるのは「ボールの位置」です
  「センター」がわからないとボールの位置を間違えてしまいます　ほか）
  第３章　「極端なこと」をやってみる練習でゴルフの楽しさ倍増（コースを想定して「上下左右に打ち分ける」練習が本当のドリルです
  クラブを極端なくらい右や左に振ってみる練習をしましょう　ほか）
  第４章　レベルをワンランク上げるための「大人の練習法」（コースでは楽々プレー、練習では「厳しく」をモットーにしましょう
  ２００ヤード先に幅２０ヤードのゲートを想定してドライバー練習　ほか）

• 出版社からのコメント

  週１回、それも３０球程度で身に付けられる練習の仕方を写真を交えて紹介。最少の練習で最大の成果をつかめるゴルフ上達の一冊！

• 内容紹介

  20年間に渡り多くのアマチュアゴルファーを指導してきた著者の中井学プロ。彼らから聞く声で一番多いのが「一生懸命練習しているのに、なかなかスコアアップできない」という言葉。上達するには練習は欠かせませんが、その成果が表れないのはもったいない練習をしていて、もう少し練習を工夫すれば、もっと早く上手くなれる」とプロは言います。要は練習の無駄を省けば効率が上がり、それだけ上達のスピードも上がるわけです。この本では、「週1回、それも３０球程度」で身に付けられる練習の仕方を写真を交えて紹介しています。「ドライバーと9番アイアンによるスイングづくり」「練習場でつかめる的確なボール位置」「上下左右に球を打ち分ける」など、スコアアップに結びつく効率的な練習法が載っています。本書で「練習をスコアに変える」方法を身に付けましょう。
  
  図書館選書
  「無駄な練習をしないことが上達の近道」という著者の考えのもと、「練習場」「自宅」「コースでのラウンド前」「ラウンド後」で可能な練習方法を写真で紹介。最少の練習で最大の成果をつかめる、ゴルフ上達の一冊！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  中井 学(ナカイ ガク)
  １９７２年（昭和４７年）大阪府生まれ。１４歳からゴルフを始め、高校３年時に日本ジュニア出場。その後アメリカに留学。シトラスコミュニティカレッジ（カリフォルニア州）では大学選抜として活躍。永住権を得られず、アメリカでのプロ転向を断念し１９９７年帰国。２００３年よりプロコーチ活動開始。これまでに数多くの選手の初優勝、初シード入りに貢献する。ツアーに帯同する傍ら、２００９年より本拠地を東京に移しレッスンを展開。ＵＵＵＭ所属

• 著者について

  中井 学 (ナカイ ガク)
  1972年大阪府生まれ。14歳からゴルフを始め、高校３年時に日本ジュニア出場。その後アメリカに留学。2003年よりプロコーチ活動開始。これまでに数多くのプロ選手の初優勝、初シード入りに貢献する。プロ、アマ問わず、多くの悩めるゴルファーの駆け込み寺となっている。『誰もいわなかったゴルフの基本』など著書多数。

週1回30球で上手くなる!大人のゴルフ練習帳 [単行本] の商品スペック