魚缶、水煮缶で早ウマ!つまみ―今夜もシアワセ! [単行本]

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魚缶、水煮缶で早ウマ!つまみ―今夜もシアワセ! [単行本]
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魚缶、水煮缶で早ウマ!つまみ―今夜もシアワセ! [単行本]

価格：￥1,210（税込）
ゴールドポイント：37 ゴールドポイント（3％還元）（￥37相当）
日本全国配達料金無料
出版社：河出書房新社
販売開始日： 2019/02/20
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魚缶、水煮缶で早ウマ!つまみ―今夜もシアワセ! [単行本] の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    最短１分！缶詰あけたらスグできる！手間ナシで栄養たっぷり！太らない！目からウロコ！絶品９５レシピ。

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    １　帰ったらすぐ飲みたい！―ちょい足しレシピ（さば缶のポテチのせ；ツナとポテチのハニーマスタード　ほか）
    ２　食材ひとつ足して５分で完成！―プラス１レシピ（魚缶でユッケ２品；さばの温玉のせ　ほか）
    ３　市販のそうざいと合体！―早ワザボリュームレシピ（さんまのポテトサラダ；ツナマカロニのグラタン　ほか）
    ４　シメも缶詰で！―ごはん・麺・スープレシピ（鮭のみそバターラーメン；ツナの担々麺　ほか）

  • 出版社からのコメント

    大人気の魚缶、水煮缶をフル活用！あっという間にできて、しかも超おいしい！アイデアいっぱい！ヘルシーすぐデキおつまみレシピ集。

  • 図書館選書

    カラダによくて手軽で便利と大人気の魚の缶詰＆水煮缶をフル活用！　あっという間にできてしかも超おいしい！　目からウロコのアイデアいっぱい！　ヘルシーすぐデキおつまみレシピ集。

  • 著者について

    らくウマ♪キッチン (ラクウマキッチン)
    管理栄養士で農学修士のキム・アヤンを中心とした料理研究グループ。時短ワザを駆使し手間を最小限にしながら作れる、ヘルシーでおいしい料理考案が得意。

魚缶、水煮缶で早ウマ!つまみ―今夜もシアワセ! [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：河出書房新社
著者名：らくウマ♪キッチン（著）
発行年月日：2019/02/28
ISBN-10：4309287182
ISBN-13：9784309287188
判型：B6
発売社名：河出書房新社
対象：一般
発行形態：単行本
内容：家事
言語：日本語
ページ数：143ページ
縦：18cm
横：12cm
厚さ：1cm
重量：180g
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