腸福論-100年100歳時代を生き抜く みんなの痩せ方改革 [単行本]

腸福論-100年100歳時代を生き抜く みんなの痩せ方改革 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  健康は腸がもたらす。腸に優しい習慣を身に着けて、元気でダイエット不要の人生を。やさしい腸内フローラの本。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　腸に福をもたらす１０のこと（便があなたの健康を教えてくれる
  大腸を守ることは五臓六腑を守ること
  腸が大切なライフラインを握っている
  腸はもっとも老化が進む臓器です
  野菜で脳をだましましょう
  みんなの痩せ方改革
  ビフィズス菌は神様の贈り物
  腸があなたの若さも美しさも保ちます
  夜こそ腸の出番です！
  あなたの長寿の鍵は腸にあります）
  第２章　腸に福をもたらすツボ（大腸は体の中で一番の病気持ち）
  第３章　特別対談・朝・昼・夕、規則正しい食事がダイエットの最高のコツです！

• 出版社からのコメント

  腸を整えて福を呼びましょう。健康でダイエット不要の人生は、元気な腸がもたらしてくれるのです！

• 内容紹介

  腸内環境を整えて健康を維持することが、肥満防止の最善策です。つまり、腸内環境を整えることがイコール、ダイエットと言っても過言ではありません。ですから、無理な運動や過度な食事制限によって「何キログラム落とそう」と考える前に、「腸内環境を整えよう」と覚えてください。これこそが肥満知らずで長く健康に生きていくための、誰もが実践できる皆さんのための「痩せ方改革」なのです。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  劉 勇(リュウ ユウ)
  医学博士。１９５８年中国生まれ。中国で外科麻酔医として活躍した後、活動の拠点を日本に移す。１９８５年に銀座で鍼灸院を開院。１９９４年にコリとれーる１号院を開院。２００９年には日常使いの鍼灸をコンセプトにした鍼灸治療院Ｄｒ．Ｌｉｕ　Ｍｅｔｈｏｄハリアップを開院。２０１０年、劉臨床塾を開塾。コリトレールグループ治療院総院長。劉臨床塾代表。日本医療腸育普及協会理事長。外科麻酔医（中国）／中国認証外国専門家（中国）

• 著者について

  劉 勇 (リュウユウ)
  Dr.LiuYong　1958年、中国東北生まれ。中国で外科麻酔医として活躍した後、活動の拠点を日本に移す。西洋医学･東洋医学、双方の観点から理論と臨床技術を適用した鍼灸治療は評判となり、1985年に銀座で鍼灸院を開院。政財界･スポーツ界からの信頼も厚く、ビートたけし氏の顔面神経麻痺を奇跡的に回復させたことでも有名。鍼灸マッサージの一般普及を提唱し、1994年にコリとれーる1号院を開院。クイックマッサージ業態の先駆けをつくる。2009年には日常使いの鍼灸をコンセプトにした鍼灸治療院Dr.LiuMethodハリアップを開院。

腸福論-100年100歳時代を生き抜く みんなの痩せ方改革 の商品スペック