「感情の老化」を防ぐ本 [ムックその他]

「感情の老化」を防ぐ本 [ムックその他] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  イライラ、何も面白くない、面倒くさい…人間は感情から老化する。「感情年齢」から若返る脳の萎縮とホルモン減少に対処する生活習慣。「感情老化」度テスト付き！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　感情年齢って何？（若者とシニアでは感情にどんな違いがあるのか
  「思秋期」をどう生きるか　ほか）
  第２章　感情の老化とホルモンの関係（老化と性ホルモンの減少
  おばさん男とおじさん女　ほか）
  第３章　脳に楽をさせない生活（頭も感情も使わないと急に老化する
  失敗することを恐れずに進もう　ほか）
  第４章　１００年人生を楽しく生きるために（１００年人生は、決して特別なものではない
  アンチエイジング＝美容ではない　ほか）

• 内容紹介

  【哲学心理学宗教/心理】人の老化は、感情から始まる。何をするのも面倒くさい、面白いことがない、いつもイライラ……。こうした「感情の老化」は、「前頭葉の萎縮」と「性ホルモンの減少」が原因。「心の若さ」を保つ考え方、生活習慣をわかりやすく解説する。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
  １９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。国際医療福祉大学心理学科教授。川崎幸病院精神科顧問。和田秀樹こころと体のクリニック院長。映画監督としても活躍中

「感情の老化」を防ぐ本 [ムックその他] の商品スペック