免疫力を上げ自律神経を整える舌トレ [単行本]

免疫力を上げ自律神経を整える舌トレ [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「舌」の老化＝「体」の老化。３万人が効果を実感！元気になりたいなら、まず「舌」を見直そう！１日３分の「舌の筋トレ」で体中の不調が消えていく！！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　舌が健康と幸せを支えている（ベロトレで体中の機能がよみがえる！
  生きていくうえで超重要！舌の３つの役割を知ろう
  鍛えないと、だら～ん…舌はマッチョな筋肉のかたまり　ほか）
  第２章　舌を鍛えると、悩んでいた症状がみるみる改善！（誤嚥―死亡原因となる誤嚥性肺炎を防ぐことができる！
  アレルギー性疾患―アトピーやぜんそく、花粉症もすっきり！
  風邪・インフルエンザ―鼻のろ過機能を使って、風邪やインフルエンザを予防！　ほか）
  第３章　病気知らずになる！もっと舌力を上げる新習慣（「ベロトレ」こんなときはどうする？
  人に気づかれずに！お外でもベロトレしよう
  吹き戻しと風船で舌の筋力をさらにアップ！　ほか）

• 出版社からのコメント

  1日3分の「舌の筋トレ」で体中の不調が消えていく！

• 内容紹介

  プロスキーヤー・冒険家 三浦雄一郎さん推薦!
  「口開け&舌出し運動が元気と長寿の秘訣です!」
  
  【不調の原因は「舌」にあった‼】
  あなたの舌は、口のなかのどの位置にありますか?
  「えっ? 舌の位置???」
  そう思われたのではないでしょうか。
  舌の位置など、気にかけていない方がほとんどではないかと思います。
  
  しかし、その「舌の位置」が健康・不健康を表すサインだとしたら……?
  舌の筋肉が衰えて、舌が落ち始めている「落ちベロ」、
  下あごにまで落ちてしまっている「寝たきりベロ」になっている方は
  さまざまな病気を呼び込んでいる可能性大!
  
  「舌」の老化(筋力低下)=「体」の老化ともいえます。
  3万人を超える方を診てきた私は、不調の原因が「舌」にあることを突き止めました。
  「体のことを見直すなら、まず口から」が正解なのです。
  
  1日3分の「舌の筋トレ(ベロトレ)」で、
  
  インフルエンザ・風邪・花粉症・アトピー・ぜんそく・睡眠時無呼吸症候群(いびき)・誤嚥性肺炎・リウマチ・腎炎・大腸炎・歯周病・二重あご・歯ならび
  
  など、体中の不調が改善され、体のなかから若返っていきます。
  
  すでに500以上の保育園・幼稚園、学校、病院、高齢者施設、被災地などで
  「ベロトレ」を取り入れ、効果を実感していただいています。
  あなたも、さっそく今日から「ベロトレ」を始めてみましょう!

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  今井 一彰(イマイ カズアキ)
  みらいクリニック院長／内科医／東洋医学会漢方専門医／日本病巣疾患研究会副理事長。「病気は口からやってくる」という理論のもと、舌を鍛えて口呼吸を鼻呼吸に変えることで自然治癒力を高め、「可能な限り、薬を使わないで病気を治す」ことを目指した治療をしている。年に４０回以上の講演を精力的にこなす人気医師でもある

• 著者について

  今井　一彰 (イマイ　カズアキ)
  みらいクリニック院長/内科医/東洋医学会漢方専門医/日本病巣疾患研究会副理事長
  
  「病気にならない体と一生歩ける足があれば、人生は幸せ」の考えのもと、「息育」と「足育」の「2つのそくいく」を提唱、「医師と薬に頼らないセルフケア」を目指している。
  「息育」では「病気は口からやってくる」という理論のもと、舌を鍛えて口呼吸を鼻呼吸に変えることで自然治癒力を高め、「足育」では「全身の痛みや不調は足指が原因」であることを発見し、足指から全身の健康を見直している。
  現在までに3万人を超える患者を診察してきた。
  
  舌を鍛えて鼻呼吸に戻す「ベロトレ」と、足指のゆがみを治す「足指のばし」は、誰でも簡単にできるセルフケアとして、全国500以上の保育園や小学校、病院、介護施設ほか、熊本や北九州の災害避難所でも採用されている。
  
  著者のもとには、毎日「ステロイドなしで、アトピーが治った! 」「インフルエンザにかかる子どもが激減! 」「20年悩んだヘルニアが治った!」「寝たきりから歩けるようになって、海外旅行に行けた!」など、感謝と喜びの声が寄せられる。

免疫力を上げ自律神経を整える舌トレ [単行本] の商品スペック