めぐり美容-予約のとれない美容鍼灸師が教える [単行本]

めぐり美容-予約のとれない美容鍼灸師が教える [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  年齢を重ねるごとに「新しい美しさ」を獲得していく。それが東洋医学の美容です。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　７の倍数で自分を変える
  第１章　肌本来の力を取り戻す
  第２章　血色のよさが美しさを決める
  第３章　食事を整えれば、ダイエットはいらない
  第４章　代謝をコントロールして疲れない身体を手に入れる
  第５章　日中の過ごし方で身体が変わる
  第６章　セルフメンテナンスで「いつまでも美しい人」に

• 出版社からのコメント

  毛穴、たるみ、むくみ…すべては血流で改善します。食べ過ぎ＆とれない疲れにも効果的。自分でできるから綺麗が続く、本当の美容法。

• 内容紹介

  食べ過ぎ&寝てもとれない疲れにも効く! 毛穴、たるみ、むくみ…すべては血流で改善します。食べ過ぎ&とれない疲れにも効果的。自分でできるから綺麗が続く、本当の美容法。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  中根 一(ナカネ ハジメ)
  鍼灸師。京都「鍼灸Ｍｅｒｉｄｉａｎ烏丸」院長。経絡治療学会理事。全日本鍼灸学会、日本疲労学会、日本統合医療学会会員

めぐり美容-予約のとれない美容鍼灸師が教える [単行本] の商品スペック