手具操作で魅せる！ 新体操 ボール レベルアップBOOK [単行本]

手具操作で魅せる！ 新体操 ボール レベルアップBOOK の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  基本の投げ受けから、「ころがし」「つき」、点数への意識、演技構成やつなぎの動きまで。トップ選手の実演で上達のコツがよくわかる！日本を代表するチームに学ぶ、技術と表現力を高めるポイント！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　ボール操作の基本を身につける
  ２　ボール操作の要・投げ受け完全マスター！
  ３　「転がし」「突き」ボールならではの操作をモノにする
  ４　手具操作の見せ場「ＡＤ」で点数を積み上げよう！
  ５　演技に手具操作をどう組み込むか、を考えよう
  ６　実際の作品をもとに演技の構成を学ぼう
  ７　構成作りから、作品を仕上げていく過程を知ろう！
  ８　トップ選手に学ぶ！―手具操作がうまくなるためにできること

• 出版社からのコメント

  新体操の5つの手具の中から投げ受け技術の習得と修練に効果的なボール上達に焦点を絞り、ポイントを紹介。

• 内容紹介

  ★ 日本を代表するチームに学ぶ、
  技術と表現力を高めるポイント!
  
  ★ 基本の投げ受けから、「ころがし」「つき」、
  点数への意識、演技構成やつなぎの動きまで。
  
  ★ トップ選手の実演で上達のコツがよくわかる!
  
  
  ◆◇◆ 本書について ◆◇◆
  
  かつては手具操作といえば感覚頼みで、
  「1000回やればできるようになる」などという
  指導がまかり通っていました。
  今はそういう時代ではありません。
  
  映像を撮ることも日常的になり、
  今の選手たちは自分の演技の見直しは、
  いくらでもできるようになりました。
  さらに、基本的なことからレベルアップも視野に入れて
  「手具操作」を解説した本があれば、
  子ども達は自分の力で、
  自分の技術をより磨くことができるのではないかと思うのです。
  
  本書は、新体操ではもっともなじみのある手具である
  「ボール」を取り上げました。
  ボールは誰にでも扱える親しみやすい手具ですが、
  新体操のルールでは、「つかむ」ことが禁じられています。
  あくまでも手のひらで保持する、
  のがボールの持ち方なのです。
  一見簡単そうですが、
  じつはかなり難しく、奥深い。
  ボールはそんな手具です。
  
  そして、熟練度が上がってくれば、もっとも新体操らしく、
  女性の美しさを引き立ててくれる手具でもあるのです。
  
  本書が多くの子ども達、選手達にとって、
  ボールという種目をより身近に感じ、
  得意になるための手助けとなれば幸いです。
  
  
  ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
  
  ☆ Part1
  ボール操作の基本を身につける
  *ポイント1 実施減点を減らす第一歩
  「ボールの正しい持ち方」を確認しよう!
  
  ☆ Part2
  ボール操作の要・投げ受け完全マスター!
  
  ☆ Part3
  「転がし」「突き」ボールならではの操作をモノにする
  
  ☆ Part4
  手具操作の見せ場「AD」で点数を積み上げよう!
  
  ☆ Part5
  演技に手具操作をどう組み込むか、を考えよう
  
  ☆ Part6
  実際の作品をもとに演技の構成を学ぼう
  
  ☆ Part7
  構成作りから、作品を仕上げていく
  過程を知ろう!
  
  ☆ Part8
  トップ選手に学ぶ!
  手具操作がうまくなるためにできること

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石〓 朔子(イシザキ サクコ)
  日本女子体育大学学長。日本体力医学会、日本体育学会、日本臨床スポーツ医学会、日本栄養改善学会に所属。日本体操協会副会長、日本新体操連盟副会長を務め、国際体操連盟審判員としても活動。２００６年には国際体操連盟最優秀審判員賞を受賞した

• 著者について

  石﨑 朔子 (イシザキサクコ)
  日本女子体育大学学長。
  日本体力医学会、日本体育学会、
  日本臨床スポーツ医学会、日本栄養改善学会に所属。
  日本体操協会副会長、日本新体操連盟副会長を務め、
  国際体操連盟審判員としても活躍。
  2006年には国際体操連盟最優秀審判員賞を受賞した。
  「新体操選手の手具操作感覚」「ジュニア期の体力トレーニング」
  などをテーマに数多くの論文を発表している。

手具操作で魅せる！ 新体操 ボール レベルアップBOOK の商品スペック