3か月で20歳若返るすごい健康術 [単行本]
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3か月で20歳若返るすごい健康術 [単行本]
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出版社：飛鳥新社
販売開始日： 2019/02/27
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3か月で20歳若返るすごい健康術 [単行本] の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    「足裏のＧバランス」…不調の原因は足にあり！体の土台、足から全身を整える。「ドッグブレス呼吸法」…自己酸素吸入で酸素を大量に取り込んで、自然治癒力ＵＰ！「超プラス志向」…好きなことをする、体によいものを食べる。メンタルを健やかに。７０代が、５０代に見られる秘訣。

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    プロローグ　若さを保つ秘訣は“重力とのバランス”にあり！
    第１章　なぜ私は二十歳以上も若く見られるのか？
    第２章　「若さ」と「健康」の大敵は自律神経の失調
    第３章　カサハラ式重力とのバランス健康法
    第４章　若さを保つ鍵“自然治癒力”を高める
    第５章　Ｑ＆Ａ・早わかりカサハラ式アンチエイジング

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    笠原 巖(カサハラ イワオ)
    外反母趾・浮き指研究家。カサハラフットケア整体院院長。柔道整復師。全国で講演やスクールを行なっている。テレビ・新聞などのメディアでも活躍中

3か月で20歳若返るすごい健康術 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：飛鳥新社
著者名：笠原 巖（著）
発行年月日：2019/03/16
ISBN-10：4864106371
ISBN-13：9784864106375
判型：A5
対象：一般
発行形態：単行本
内容：社会科学総記
ページ数：166ページ
縦：21cm
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