恥（シェイム）・・・生きづらさの根っこにあるもの（アスク セレクション<2>） [単行本]

恥（シェイム）・・・生きづらさの根っこにあるもの（アスク セレクション<2>） の 商品概要

• 目次

  プロローグ　そもそも、感情って何？
  PART１　「恥」は基本の感情
  PART２　「恥」の破壊力
  PART３　トラウマ・依存症と「恥」
  PART４　 役に立つ！7つのカード
  PART５　 みんなの体験
  臨床で扱う《恥》マニュアル
  監修者あとがき

• 出版社からのコメント

  恥の感情は隠されているがゆえに、有害な力を及ぼす。自己否定、怒り、自傷、過度ながんばり……恥の正体を知り、楽になるために！

• 内容紹介

  「シェイム（恥）」という感情は、感じること自体が恥や痛みにつながるため、たいていは自分の中でも隠されています。
  隠された感情だからこそ、有害な力をまき散らします。
  
  シェイムが心の奥に居座っていると――
  ＊ちょっとしたことで自己否定感に襲われる
  ＊怒りがエスカレートして止まらなくなる
  ＊自分を傷つける行動から抜けられなくなる
  ＊過度に自分を抑えたり、過度にがんばってしまう
  
  それならいっそ、隠れていた＜シェイムくん＞に登場してもらいましょう。
  シェイムの正体を知ることで、破壊力を弱めることができるのです。
  
  本書は「恥」「罪悪感」といった自意識感情を専門に研究している、岩壁茂先生の語りによって、わかりやすく構成されています。
  自分のためだけでなく、臨床で感情を扱う方にもおすすめです。

• 著者について

  岩壁 茂 (イワカベ シゲル)
  お茶の水大学 准教授（生活科学部 人間生活学科 発達臨床心理学講座）
  神奈川県横浜市生まれ。早稲田大学の政治経済学部経済学科を卒業後、
  カナダ・ケベック州モントリオールのマッギル大学に学士編入し、
  心理学を学ぶ。同大学大学院でカウンセリング心理学の博士号を取得した。
  専門は心理療法学。
  心理療法プロセスと効果の研究、背景にある文化的要因の研究などを中心に行なっている。
  そして、もうひとつの大きな研究テーマが「心理的健康における感情の役割」であり、
  特に恥・罪悪感などの自意識感情に着目している。

恥（シェイム）・・・生きづらさの根っこにあるもの（アスク セレクション<2>） の商品スペック