高齢期の生き方カルタ-動けば元気、休めば錆びる（コミュニティ・ブックス） [単行本]

高齢期の生き方カルタ-動けば元気、休めば錆びる（コミュニティ・ブックス） の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「やること」も、「行くところ」もない、「毎日が日曜日」の「自由の刑（サルトル）」は高齢者を一気に衰弱に追い込む。何もしない日が続けば、何もしたくなくなる。自らを鼓舞する明確な目標と目標実行の意志がない限り、何かしようというエネルギーは湧いてこない。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  まえがき―「毎日が日曜日」をどうする
  １　休めば錆びる（誰も代わりには生きられない
  高齢者の元気の構造―使わないから使えなくなる
  「隠居文化」と戦え―平均寿命と健康寿命のギャップが埋まらない
  「敬老文化」も、「親孝行文化」も、「隠居文化」も錯覚している
  遠い原因と近い原因）
  ２　健康寿命カルタ（カルタは遊びと教訓の組み合わせです
  生涯現役・介護予防の原理は、「社会から離れない」、「活動は止めない」、「楽はしない」の３つです
  方法論は「読み、書き、体操、ボランティア」です
  健康寿命いろはカルタ）
  あとがき―「ヒト」には戻らない！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  三浦 清一郎(ミウラ セイイチロウ)
  三浦清一郎事務所所長（生涯学習・社会システム研究者）。米国西ヴァージニア大学助教授、国立社会教育研修所、文部省を経て福岡教育大学教授、この間フルブライト交換教授としてシラキューズ大学、北カロライナ州立大学客員教授。平成３年福原学園常務理事、九州共立大学・九州女子大学副学長。その後、生涯学習・社会システム研究者として自治体・学校などの顧問を務めるかたわら月刊生涯学習通信「風の便り」編集長として教育・社会評論を展開している。福岡県生涯学習推進会議座長、福岡県社会教育委員の会議座長、中国・四国・九州地区生涯学習実践研究交流会代表世話人などを歴任

高齢期の生き方カルタ-動けば元気、休めば錆びる（コミュニティ・ブックス） の商品スペック