おひとりさま新・按摩術―なでる たたく 押す もむ [単行本]

おひとりさま新・按摩術―なでる たたく 押す もむ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  体に「感動」を与えて、あらゆる不快を解消するセルフコントロール推掌療法。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　朝と夜のケアのついでに―習慣おひとりさま按摩
  第２章　こんなとき、あんなときこそ―症状別おひとりさま按摩
  第３章　とりあえずこの場をしのぐ―レスキューおひとりさま按摩
  第４章　頭はすっきり、気分は爽快―心に効くおひとりさま按摩
  第５章　きれいと健康は表裏一体―若返りおひとりさま按摩
  巻末資料　不調を改善し、健康をつかさどる―十四経絡と特効ツボ

• 内容紹介

  推拿【すいな】とは中医学における古代から伝わる手技療法で、漢方、鍼灸に並ぶ３大メジャー疾病療法です。体に痛みや違和感があると、その場所に手をあてがいますが、推拿の基本はまさにこれ。不快な場所、もしくは反射区と呼ばれる場所に手をあてる、なでる、たたく、押す、揉むといった手技を組み合わせて、不快症状を解消します。孫氏は推拿によって内科系統の疾病に対する治療も得意とし、消化器系統、呼吸系統、循環系統のほか身体全体にわたって行い、その効果が大きいことを実証しています。また西洋医学では対応が難しいとされる難病や、原因不明の痛み、痺れ、神経系統の疾患、手術でしか痛みが軽減できない腰痛、膝痛なども推拿によって緩和。予約のとれない奇跡の指を持つ、と呼ばれる孫氏の指導により、速攻で効くレスキュー推拿、じっくり改善する症状別推拿、美容・老け予防に役立つ推拿など、自分で簡単にできる60の推拿術を指南します。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  孫 維良(ソン イリョウ)
  １９５４年、中国・天津市生まれ。元天津中医学院第一附属医院推掌科医師。臨床中医推掌塾を開設し、多くの人材を輩出。東京中医学研究所所長。臨床中医推掌塾塾長

おひとりさま新・按摩術―なでる たたく 押す もむ の商品スペック