「何をやっても長続きしない人」の悩みがなくなる本 [単行本]

「何をやっても長続きしない人」の悩みがなくなる本 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「何をやっても長続きしないダメ人間だ…」と悩んでいませんか？でも、そもそもなぜ、「長続きすること」がいいことなんでしょうか。「中途半端」はじつは“すばらしい長所”でもあるのです。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「長続きしない」あなたは、ダメな人？
  第２章　仕事が長続きしない
  第３章　趣味が長続きしない
  第４章　恋が長続きしない
  第５章　人間関係が長続きしない
  第６章　それでも「長続きさせたい！」と思うあなたへ

• 出版社からのコメント

  「中途半端はダメ」という〝思い込み〟を捨てませんか？
  「三日坊主」は、本当はいいことなんです。

• 内容紹介

  仕事、友人関係、恋愛、ダイエット、趣味……。なにをやっても、中途半端で長続きしない……。いつも３日坊主のダメ人間だ……。この本に興味をもったあなたは、そんなふうに自分を責めているかもしれません。
  そして「なぜ長続きしないんだろう」、「どうしたら長続きするんだろう」と悩んでいるのではないでしょうか。
  この本を読めば、きっとその悩みは解決するはずです。
  そもそもなぜ、「長続きすること」がいいことなんでしょうか。「中途半端ではない完璧な状態」とは一体、どんな状態なのでしょうか？
  もしかしたら、「継続は力なり」「最低3年は勤めなければ」といった価値観や他人の目線に縛られているだけかもしれません。
  本書では、長続きしない原因を探りながら、他人の目線を気にしない、自分の心に寄り添った生き方をご紹介します。
  「自分中心」の生き方をすれば、「長続きしない」ことへの悩みは自然となくなるはずです。
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第１章　「長続きしない」あなたは、ダメな人？
  第２章　仕事が長続きしない
  第３章　趣味が長続きしない
  第４章　恋が長続きしない
  第５章　人間関係が長続きしない
  第６章　それでも「長続きさせたい！」と思うあなたへ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石原 加受子(イシハラ カズコ)
  心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員、日本学校メンタルヘルス学会会員、日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー。思考・感情・五感・イメージ・呼吸・声などをトータルにとらえた独自の心理学で、問題解決、対人関係、親子関係などに関するセミナー、グループ・ワーク、カウンセリング、講演などをおこない、自分の心が楽になる生き方を提案している

• 著者について

  石原加受子 (イシハラカズコ)
  石原加受子(いしはら・かずこ)
  心理カウンセラー。
  「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。
  日本カウンセリング学会会員、日本学校メンタルヘルス学会会員、日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー。
  思考・感情・五感・イメージ・呼吸・声などをトータルにとらえた独自の心理学、問題解決、生き方、対人関係、親子関係などに関するセミナー、グループ・ワーク、カウンセリングを行う。『仕事・人間関係「もう限界! 」と思ったとき読む本』(KADOKAWA)、『「女子の人間関係」から身を守る本』 (PHP文庫)、『会社・仕事・人間関係　「もう、何もかもしんどい…」と疲れ果てたときに読む本』 （SBクリエイティブ）など著書多数。累計は100万部を超える。

「何をやっても長続きしない人」の悩みがなくなる本 の商品スペック