音楽家のためのアレクサンダー・テクニーク-心と身体の使い方 [単行本]

音楽家のためのアレクサンダー・テクニーク-心と身体の使い方 の 商品概要

• 目次

  第Ⅰ部　序　　論
  第１章　なぜ音楽家がアレクサンダー・テクニークを使うとよいのか
  第２章　本書の使い方
  第３章　F. M. アレクサンダーの発見したこととその発展
  
  第Ⅱ部　基本的原則
  第４章　学ぶプロセスにおける習慣
  第５章　プライマリー・コントロール
  第６章　抑　制（インヒビション）
  第７章　方向性
  第８章　注意と気づき
  
  第Ⅲ部　自分という楽器を調整する
  第９章　ボディ・マッピング
  第10章　呼　　吸
  第11章　声
  第12章　視　　覚
  
  第Ⅳ部　静寂と動き
  第13章　セミ・スパイン
  第14章　椅子の背に両手を置く
  第15章　バランス
  第16章　動きとエネルギー
  
  第Ⅴ部　実　　践
  第17章　アレクサンダー・テクニークのレッスンをどう受けるか
  第18章　教師と生徒の関係性
  第19章　コーディネーション
  第20章　楽器の技術
  第21章　よい練習とは
  
  第Ⅵ部　本　　番
  第22章　本番にまつわる不安
  第23章　迫力ある本番のための準備
  第24章　アンサンブルの能力を高める

• 出版社からのコメント

  素晴らしい音楽は、優れた自分の「使い方」から生まれる。プロ・アマ問わず、音楽を愛し上達を願う、全ての音楽家必携の実践ガイド

• 内容紹介

  本当に効果のある練習の仕方、身体に無理をさせない楽器とのつき合い方、コンサート本番に向けた心身のメンテナンスなど、テクニークをさまざまな場面でどう活用し、実践するかを具体的に記した24章。読者はすぐにでも、自身の演奏にテクニークのアイディアを取り入れることができる。
  プロ・アマチュア問わず、音楽を愛し上達を願う、すべての音楽家必携の実践ガイド。素晴らしい音楽は、優れた自分の「使い方」から生まれるのだ。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  クラインマン,ジュディット(クラインマン,ジュディット／Kleinman,Judith)
  アレクサンダー教師になるためのトレーニングを、パトリック・マクドナルドとショシャナ・カマニッツから受ける。英国王立音楽大学で２８年間、ジュニア王立アカデミーで２０年間、教授活動を行い、またロンドンのＬＣＡＴＴ教師養成校でも教えている。２０１４年にはアレクサンダー記念講演会に登壇したほか、英国、ヨーロッパ、米国にて、学校や教育者を対象にワークショップや講演会を定期的に行っている。スー・メリーと共に、このワークを教育現場に取り入れようとするアレクサンダー教師向けのトレーニング「自己開発」を創設。「教育におけるアレクサンダー・テクニーク」のコーディネーターとして、映像やホームページの制作に携わるほか、小、中、高等教育にこのテクニークを組み入れる活動を行っている
  
  バコーク,ピーター(バコーク,ピーター／Buckoke,Peter)
  ４０年以上に渡り、小編成の室内楽アンサンブルでコントラバス奏者を務め、シューベルト・アンサンブルとして、日本、マレーシア、韓国、米国を含む３０カ国以上で広く演奏活動を行ってきた。ロンドンでアレクサンダー教師としてのトレーニングをエレノア、ピーター・リヴォー夫妻から受けて１９８９年に教師となり、１９９１年以降、英国王立音楽大学でこのテクニークとコントラバスを教えている。学士、大学院を通じた大学課程内におけるアレクサンダー講座を発展させ、統率してきた
  
  嶋根 淑子(シマネ トシコ)
  東京藝術大学音楽学部卒業。イスラエルのシャイケ、リンダ・ハルメリン夫妻による教師養成校を経た後、フランスのアレクサンダー教師養成校にて、教師ディプロマを取得、その後アレクサンダー教師となる。ピアニストとしても活動、ピアノをコレット・ゼラに師事したことを契機に、音楽性と心身の使い方の深い相関関係に強い関心を持つようになり、音楽家の視点からそれを伝えるべく、レッスンを行っている

• 著者について

  ジュディット・クラインマン (クラインマン，ジュディット)
  Judith Kleinman｜英国王立音楽大学教師、アレクサンダー・テクニーク教師
  
  ピーター・バコーク (バコーク，ピーター)
  Peter Buckoke｜英国王立音楽大学教師、アレクサンダー・テクニーク教師
  
  嶋根　淑子 (シマネ　トシコ)
  東京藝術大学音楽部卒。フランスの教師養成学校においてアレクサンダー・テクニーク教師ディプロマ取得

音楽家のためのアレクサンダー・テクニーク-心と身体の使い方 の商品スペック