バレットジャーナル 人生を変えるノート術 [単行本]

バレットジャーナル 人生を変えるノート術 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  思考、情報、タスク、時間、習慣、目標―箇条書きを使えば、まわりに振り回されず主体的に「自分」のすべてを整理・管理できる！世界最強の自分整理術初めての公式ガイド。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　バレットジャーナルの始め方―自分を整理し人生を変える（はじめに―自分らしく生きるための最強のノート術；本当に意味のあることに集中する　ほか）
  ２　バレットジャーナルのつくり方―自分を深く知り、大切なことに気づくシステム（用途に合わせて柔軟に変えられるシステム；ラピッドロギング―効率よく思考を整理する技術　ほか）
  ３　バレットジャーナルの使い方―よりよく生きるための実践法（１冊のノートで行動に移す―思考の整理から実行へ；自分を肯定する力―恐怖という壁を乗り越える　ほか）
  ４　自分に合わせて使いこなす―個性や用途に合わせたカスタマイズ術（あなたの要望に合わせて使い方は進化する；カスタムコレクションのつくり方―あなたの課題を解決する記録法　ほか）
  ５　おわりに―人生を変える自己発見の旅へ（バレットジャーナルの正しい使い方―自分を探求する旅のために；おわりに―人生を変える力は自分のなかにある）

• 内容紹介

  世界29か国で刊行! 世界的ベストセラー!!
  ニューヨーク・タイムズ、ウォール・ストリート・ジャーナル、
  ファスト・カンパニー、LAタイムズ、BBC、ブルームバーグ他、
  世界中で大絶賛・話題沸騰の画期的なノート術、
  初の公式ガイドがついに日本上陸!

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  キャロル,ライダー(キャロル,ライダー／Carroll,Ryder)
  バレットジャーナルの発案者。デジタルプロダクト・デザイナー。現在はニューヨークのデザイン会社Ｉｄｅａｎで主任デザイナーを務め、アプリやゲームなどのデジタルコンテンツの開発に携わっている。これまでアディダスやアメリカン・エキスプレス、タルボットなどのデザインに関わる。バレットジャーナルは、デジタル世代のための人生を変えるアナログ・メソッドとして注目を集め、ニューヨーク・タイムズ、ウォール・ストリート・ジャーナル、ファスト・カンパニー、ＬＡタイムズ、ＢＢＣ、ブルームバーグなど多くのメディアで紹介。またたく間に世界的なブームとなる
  
  栗木 さつき(クリキ サツキ)
  翻訳家。慶應義塾大学経済学部卒業

バレットジャーナル 人生を変えるノート術 [単行本] の商品スペック