ゆる仏道(コミックエッセイの森) [単行本]

ゆる仏道(コミックエッセイの森) [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  もっと気楽に生きられる。繊細で悩みがち、生きづらさを感じる…そんなあなたへマンガでゆるっと解説。心が軽くなるブッダの教え。

• 目次

  はじめに　
  
  第一章 荒ぶる心をどうしよう　　　　　
  苦しみのもと 心の三毒　　　　　　　
  身の毒は取り越し苦労と過去の愚痴　
  今！ 今！ 今！　　　　　　　　　　
  自称 悟り夫　　　　　　　　　　　
  苦しみについて 四諦　　　　　　　　
  苦を滅する方法 八正道　　　　　　
  足るを知る　　　　　　　　　　
  ああ、無常！　　　　　　　　　
  
  《さっくり解説》いろは歌　　　　　　　　
  
  第二章 手放すと、楽。　　　　　　　　　
  中道～白か黒かは“うつ”のもと～　　　
  ほどけ！ 「～べき」「～なきゃ」思考　
  ほっとけ！ スルースキル発動　　　　
  何も無いと無限！ 無一物中無尽蔵　　　
  執着を手放すと、寂滅為楽。　　　　　
  心頭滅却すれば火もまた涼し　　　　
  もやもやモンスターをＲＰＧ的呪文でやっつける　　
  五感を鎮めたい　　　　　　　　　　　
  心が晴れる般若心経　　　　　　　　　
  
  《さっくり解説》般若心経　　　　　　　　　
  
  第三章 ゆるめる仏道　　　　　　　　　　　　
  何も否定しない　　　　　　　　　　　
  神経質も大ざっぱもいいじゃない　　
  笑えなくても、暗くても、元気が無い時があってもいいじゃない　
  離れるといいじゃない　　　　　　　　
  生活が乱れると心も乱れる！？　　　
  禅～身・息・心を整える～　　　　　　
  
  おわりに

• 出版社からのコメント

  もっと気楽に生きられる
  マンガでゆるっと解説・心が軽くなるブッダの教え。

• 内容紹介

  もっと気楽に生きられる。【※太くしてください】
  
  
  ちょっとしたことが気になってしまったり
  イライラや不安にさいなまれてしまったり
  怒りや悲しみで眠れなくなってしまったり…
  繊細で悩みがちな人は、この世で生きにくさを感じてしまいます。
  
  この本の著者も、以前はそんな人間のひとりでしたが
  今は、心を整え穏やかな生活を営んでいます。
  それは「ゆる仏道」のおかげ。
  
  「なるようにしかならない」
  「苦も楽も、いずれすべて終わる」
  「今をせつに生きよ」
  
  そんなブッダの教えを、ゆるっと生活に取り入れることで
  心が和らいで、気楽に生きることができる。
  そんな、宗教というよりも「気楽に生きる心の整理術」としての仏道。
  
  お寺の住職と尼さんのひ孫である著者が
  仏教用語をまじえつつ、マンガでわかりやすく紹介します。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ヒフミ ヨイ(ヒフミ ヨイ)
  イラストレーター、デザイナー

• 著者について

  ヒフミヨイ
  イラストレーター、デザイナー。
  本作でほぼ初めてマンガを執筆。
  荒れた心にもそっと花の咲くような作品を目差している。

ゆる仏道(コミックエッセイの森) [単行本] の商品スペック