「自分を苦しめる嫌なこと」から、うまく逃げる方法 [単行本]

「自分を苦しめる嫌なこと」から、うまく逃げる方法 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「今を献上する」「ここでの賢い選択は？」「それって自分のため？それとも相手のため？」「嫉妬をエネルギーに変える」「母親の不安」―あなたを苦しみから解放する魔法の呪文、お教えします！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　逃げ出したい、でも、逃げられない…
  第２章　世界は「依存」に満ちている
  第３章　「孤独」と「嫉妬」の意外な関係
  第４章　孤独を解消して「一体感」を得る方法
  第５章　「家族」の嫌なことから逃げ出したい
  第６章　「恋愛」のグダグダから逃げ出したい
  第７章　「友人」との面倒な付き合いから逃げ出したい
  第８章　「職場」の嫌なことから逃げ出したい
  第９章　「ダメな自分」から逃げ出したい

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  大嶋 信頼(オオシマ ノブヨリ)
  心理カウンセラー、株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックに勤務する傍ら、東京都精神医学総合研究所の研修生として、また嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室非常勤職員として依存症に関する対応を学ぶ。嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室室長を経て、株式会社アイエフエフ代表取締役として勤務。心的外傷治療に新たな可能性を感じ、株式会社インサイト・カウンセリングを立ち上げる。ブリーフ・セラピーのＦＡＰ療法（Ｆｒｅｅ　ｆｒｏｍ　Ａｎｘｉｅｔｙ　Ｐｒｏｇｒａｍ）を開発し、トラウマのみならず多くの症例を治療している

「自分を苦しめる嫌なこと」から、うまく逃げる方法 の商品スペック