自律神経を整えれば、ゴルフのスコアが必ずアップする！ [単行本]

自律神経を整えれば、ゴルフのスコアが必ずアップする！ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「自由神経の名医」から学ぶ、革新的メソッド！読むとすぐにコースに出たくなる一冊！！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　なぜ、自律神経を整えると、スコアがよくなるのか？（タイガー復活は心身の安定感＝自律神経にあった！！
  タイガーは自律神経を見事にコントロールしきった　ほか）
  ２　自律神経を整える！スコアカードのつけ方（記入するのは自分のスコアだけ
  オーバー数を書けば一目瞭然　ほか）
  ３　技術編　自律神経を整える！構え方、打ち方（アドレス／つねに正しく構えることが自律神経の安定につながる
  アドレス／クラブ別の最下点を知り、そこから構えを組み立てる　ほか）
  ４　実践編１　スタート前の自律神経の整え方（前日にウェアを決めて、すべて準備しておく
  クルマの運転は慎重かつリラックスして　ほか）
  ５　実践編２　ラウンド中の自律神経の整え方（１番ホールはフェアウェーに打つことだけ考える
  ドライバーを封印、距離より方向性を最優先　ほか）

• 内容紹介

  自律神経の名医が教える! 練習をしなくても、確実に「10打」縮まる実践法。
  ゴルフは安定しないスポーツです。安定したプレーをするために重要なのが、「自律神経」を整えることです。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小林 弘幸(コバヤシ ヒロユキ)
  １９６０年、埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。順天堂大学大学院医学研究科（小児外科）博士課程修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属小児研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科学講師・助教授を歴任。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導にかかわる。自律神経のバランスを意識的にコントロールすることで、心身のパワーを最大限発揮できることを提案。数多くのＴＶ番組にも出演している

自律神経を整えれば、ゴルフのスコアが必ずアップする！ の商品スペック