長息長生き 丹田呼吸法で読む名作―たった1分読むだけで頭がスッキリハッキリ [単行本]

長息長生き 丹田呼吸法で読む名作―たった1分読むだけで頭がスッキリハッキリ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  大きく息を吸って、名作の冒頭とラストを読む。どれも１話１分。丹田呼吸法を使って、声に出して読むだけで、頭も心も体もスッキリハッキリ整えられます！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　息の流れとともに物語を味わう（坊っちゃん（夏目漱石）；鼻（芥川龍之介）；怪人二十面相（江戸川乱歩）　ほか）
  第２章　息をテンポよく言葉のリズムを感じる（外郎売；やまなし（宮沢賢治）；落葉松（北原白秋）　ほか）
  第３章　息をゆったりさせ、朗々と名文を味わう（高瀬舟（森鴎外）；山月記（中島敦）；李陵（中島敦）　ほか）

• 出版社からのコメント

  坊ちゃん、細雪など、約30作品の「冒頭」と「ラスト」を各1分。長く息を吐く丹田呼吸法で読めば、頭も体もすっきりですよ。

• 内容紹介

  『坊ちゃん』、『細雪』、『たけくらべ』など、約30作品の「冒頭」と「ラスト」を、
  各1分ずつ収めた音読集。
  長く深く息を吐く丹田呼吸法で読めば、頭がすっきり、心身も落ち着きます。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  齋藤 孝(サイトウ タカシ)
  １９６０年生まれ。東京大学法学部卒業。同大学院教育学研究科博士課程を経て、明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。著書多数。ＮＨＫ　Ｅテレ「にほんごであそぼ」総合指導

長息長生き 丹田呼吸法で読む名作―たった1分読むだけで頭がスッキリハッキリ の商品スペック