40歳までにコレをやめる [単行本]

40歳までにコレをやめる [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  身軽な大人は機嫌がいい。人気文筆家が七転八倒、３９個の「常識」を捨てた等身大エッセイ。

• 目次

  ・ハイヒールをやめる――不必要な背伸びをしない
  ・年齢を数えるのをやめる――迷うのは３０代で終わり
  ・服を買うのをやめる――素敵な人の、引き算を真似る
  ・髪を伸ばすのをやめる――未練を断ち切り、ラクになる
  ・ポイントカードをやめる――異星人になってみる
  ・節約をやめる――もっと身軽になるための出費
  ・お酌をやめる――ルールを作り、置き換える
  ・年賀状をやめる――意識をアップデートする
  ・家事をやめる――賢くプロに頼る
  ・人づきあいをやめる――人間関係の再分類を
  ・満員電車に乗るのをやめる――しがみつかずに生きる

• 内容紹介

  いつしか増えた荷物、ここで、下ろそう。
  人気文筆家が七転八倒しながら、
  ３９個の「常識」を捨てた、等身大エッセイ。
  
  私たちは、大人になるにつれて
  「やるべきだ」「せねばならない」
  といった文句に脅かされすぎてはいないだろうか――。
  「やめる」ことは、逃げでもなんでもない。
  それをやらなくたって、死にゃあしない。
  自分なりの「しないこと」を考えてみれば、
  人生はきっともっとラクに、自由になる。
  
  現在３９歳の人気文筆家が、
  ４０歳までに「やめること」を綴った
  等身大エッセイ！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  岡田 育(オカダ イク)
  文筆家。１９８０年東京都生まれ。出版社勤務を経てエッセイの執筆を始める。２０１５年より米国ニューヨーク在住

• 著者について

  岡田育 (オカダイク)
  文筆家。１９８０年東京都生まれ。出版社勤務を経てエッセイの執筆を始める。著書に『ハジの多い人生』（新書館）、『嫁へ行くつもりじゃなかった』（大和書房）、『天国飯と地獄耳』（キノブックス）、二村ヒトシ・金田淳子との共著『オトコのカラダはキモチいい』（角川文庫）。２０１５年より米国ニューヨーク在住。

40歳までにコレをやめる [単行本] の商品スペック