願いを叶える「月眠り」の魔法 [単行本]

願いを叶える「月眠り」の魔法 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  からだが整う。こころが整う。本心がわかる。望みがとどく。「私らしく」夢を叶える！月のリズムのワークブック。

• 目次

  はじめに4
  
  【月のリズムだから、夢が叶う！１】
  潜在意識と眠りの関係
  
  【月のリズムだから、夢が叶う！２】
  月と心の関係
  
  【月のリズムだから、夢が叶う！３】
  身体のリズム
  
  【月のリズムだから、夢が叶う！４】
  夢の見つけ方
  
  
  0　新月前
  新月の前日、まずは思考の準備体操！
  
  １　新月
  新月は「はじまり」のタイミング
  
  ２　新月翌日
  じぶんの未来を考える旅　その１「現状を知る」
  
  ３　三日月
  じぶんの未来を考える旅　その２「私の理想って？」
  
  ４　上弦に向かって
  じぶんの夢を膨らませる　その１「家族・パートナー」
  
  ５　上弦に向かって
  じぶんの夢を膨らませる　その２「仕事・ビジネス・キャリア」
  
  ６　上弦に向かって
  じぶんの夢を膨らませる　その３「健康・身体・活力 」
  
  ７　上弦に向かって
  じぶんの夢を膨らませる　その４「お金・収入・貯蓄 」
  
  ８　上弦に向かって
  じぶんの夢を膨らませる　その５「自己成長・知識・知性」
  
  ９　上弦の月
  上弦の月　ここで、一度ふりかえる
  
  10　満月に向かって
  じぶんの夢を膨らませる　その１「人間関係・人脈・友情」
  
  11　満月に向かって
  じぶんの夢を膨らませる　その２「モノ・体験」
  
  12　満月に向かって
  じぶんの夢を膨らます　その３「 時間・タイムマネジメント 」
  
  13　満月前日
  満月に向けて、もう一度ふりかえる
  
  14　満月 未来日記
  満月のエネルギーを感じながら、未来をイメージする
  
  15　満月翌日
  ドリームイメージ　あなたの未来を形にする！
  
  16　下弦へ向かって　　
  睡眠時間活用法　その１「イメージの力」
  
  17　下弦へ向かって
  睡眠時間活用法　その２「あなたにとって大切なこととは？」
  
  18　下弦へ向かって
  睡眠時間活用法　その３「時間管理マトリクス」
  
  19
  新月へ向かって　
  夢に向かって、余計なものをそぎ落とす！　その１
  「ネガティブな思い込み」
  
  20
  新月へ向かって　
  夢に向かって、余計なものをそぎ落とす！　その２
  「お金への思い込み」
  
  21
  新月へ向かって　
  夢に向かって、余計なものをそぎ落とす！　その３
  「人生への思い込み」
  
  22
  月隠（つごもり）
  一つのサイクルがここで終わる

• 出版社からのコメント

  月のリズムに、思考と行動を合わせていくことで、本当に叶えたい望みがわかり、潜在意識を上手活用して、夢を叶える睡眠ワークブック

• 内容紹介

  もし、眠りながら夢を叶えられるのなら、いいと思いませんか？
  
  そんなに調子のいい話なんて、本当にあるのかしら？　と
  疑問に思った方もいるかもしれませんが、
  眠っている間に「潜在意識」を上手に使うことで、それは可能になるのです。
  
  
  「潜在意識」のことはもうみなさん詳しいでしょう。
  「潜在意識」に一度保存された情報は消えることなく、脳はそれを現実化させようとします。
  
  その潜在意識への情報整理は、夜、寝ているときに行われるのです。
  ですから、「睡眠」にちょっとしたコツを加えることで、潜在意識へのアクセスがグッと簡単になります。
  
  
  ところで、地球は月の引力の影響を強く受け、月の満ち欠けに合わせて、海は満ちたり引いたりしています。
  地球の約70％が海であるように、人間の体も約65％が水分なので、地球同様に体も心も大きな影響を受けているのです。
  
  例えば、女性の月経周期の平均は29日半。これは月の周期もとほぼ同じです。
  人間の体は、月のリズムと同調しています。
  
  
  つまり！
  月のリズムで生きることは、本来とても自然なこと
  
  そして！
  もっとも、わたしらしさに戻れる過ごし方。です。
  
  
  
  月の周期にチューニングして、思考と行動を合わせていくことで
  本来の自分自身の姿に戻っていきます。
  
  本当に叶えたい夢がわかるのです！
  
  理想の生き方に気づき、深い眠りを得ることで
  こころとカラダ、理想と現実が調和して
  
  望み通りの人生が立ち上がるのです。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ティッツェ 幸子(ティッツェ サチコ)
  脳科学を取り入れた夢ノート「ドリームプランナー」創設者。株式会社サクセスアライアンス代表取締役。大手企業に勤めながらも、自分が本当にやりたいことが分からず、悶々とした会社員時代を１０年過ごす。その後「コーチング」に出会い、２００７年米国ＣＴＩ認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ取得。これは天職だと意気揚々と独立を決めるが、それがキッカケで離婚。そんなドン底の時に「未来日記」を書いたところ、仕事もプライベートも好転し、ドイツ人の夫との運命的な出会いを経験する。脳科学を１年半学び、「未来日記」が夢を叶える秘密を見つけ、オリジナル夢ノート「ドリームプランナー」を開発。また、月の満ち欠けに合わせて断食をしたり、満月護摩に参加することで、夢が叶う速度が加速することを感じ、月の満ち欠けのオリジナルカレンダーを制作し、セミナーも実施。現在は全国にドリームプランナー認定トレーナーを育成中

• 著者について

  ティッツェ 幸子 (ティッツェサチコ)
  脳科学を取り入れた夢ノート「ドリームプランナー®」創設者
  株式会社サクセスアライアンス　代表取締役
  
  大手企業に勤めながらも、本当にやりたいことが分からず悶々した会社員時代を10年過ごす。
  その後「コーチング」に出会い、2007年米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ取得。
  これは天職だと独立を決めるが、それがキッカケで離婚。そんなドン底の時に「未来日記」を書いたところ、仕事もプライベートも好転。ドイツ人の夫との運命的な出会いを経験する。
  
  脳科学を一年半学び、「未来日記」が夢を叶える秘密を見つけ、オリジナル夢ノート「ドリームプランナー®」を開発。
  
  その活用法を伝えるセミナー受講生は1000名を超え、なかでも、眠りながら夢を叶える「睡眠時間活用法」は効果抜群！と好評。
  
  また、月の満ち欠けに合わせて断食をしたり、満月護摩に参加することで、夢が叶う速度が加速することを体感し、月の満ち欠けのオリジナルカレンダーを制作、セミナーも実施。
  
  現在は全国にドリームプランナー®認定トレーナーを育成中。

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