内科医と歯科医が教える病気知らずの食べ方みがき方 [単行本]

内科医と歯科医が教える病気知らずの食べ方みがき方 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  歯周病、認知症、糖尿病、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、誤嚥性肺炎…が簡単に予防＆改善できる。“食べ方”と“歯のみがき方”を変えるだけで、健康寿命が劇的に延びる！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　正しい食べ方と口のケア、できていますか？
  第１章　口は万病のもと
  第２章　手遅れにならないための口のケア！？
  第３章　唾液と噛む力が口も体も健康にする
  第４章　病気知らずの食べ方、運動、生活
  第５章　万病を防ぐ歯のみがき方、口の中のケア方法

• 内容紹介

  口の中の細菌(歯周病菌や虫歯菌など)が、脳梗塞、心臓病、糖尿病…といった命に関わる病気を引き起こしていることがわかりました。
  また、近年の研究調査では、口の中の細菌が飲み込まれて、胃を通り、腸内で活動することで、腸内環境に悪影響を与えていることが発見されました。それらを予防するためには、口の中を清潔に保つのが一番です。本書では内科医と歯科医の協同監修により、口の中を清潔に保つのに効果的な"食べ方"と"歯のみがき方"を紹介します。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  栗原 毅(クリハラ タケシ)
  栗原クリニック東京・日本橋院長。１９５１年、新潟県生まれ。北里大学医学部卒業。前慶應義塾大学大学院教授、前東京女子医科大学教授。「血液サラサラ」の名付け親としても知られる。医療過疎地とテレビ電話を利用した遠隔医療のパイオニアであり、予防医学の実践者として活躍している
  
  栗原 丈徳(クリハラ タケノリ)
  栗原ヘルスケア研究所所長／歯科医師。１９８２年、東京都生まれ。鶴見大学歯学部卒業。慶應義塾大学大学院政策・メディア研究科中退。「予防歯科医療」「食と健康」をテーマに活動をしている。とくに「口の健康と全身疾患との関連性」に興味を示す。大学や介護施設などで講演も行っている。日本抗加齢医学会、日本咀嚼学会、日本摂食嚥下リハビリテーション学会などの会員

内科医と歯科医が教える病気知らずの食べ方みがき方 の商品スペック