アドラーに学ぶ"人のためにがんばり過ぎない"生き方―対人関係が驚くほどラクになる! [単行本]

アドラーに学ぶ"人のためにがんばり過ぎない"生き方―対人関係が驚くほどラクになる! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  誰かの期待に応えようとがんばっても、それを認めてもらえない。そのモヤモヤがあなたを苦しめていませんか。上司・先輩・部下・同僚・友人・家族との関係はどうすればうまくいくのか、どうすれば自分の心がラクになるのか？答えはアドラーが教えてくれました！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「人は人、自分は自分」で、ほどよい距離感を保つ（本当に大切なこと以外は、「ＮＯ」を言う勇気を持つ
  「ここだけの話」は、誰かに漏れることを前提に話す　ほか）
  第２章　会社や上司の期待に応えようとし過ぎて、自分をすり減らさない（上司が自分を評価してくれない時の考え方
  「いいね、でもね」を連発する上司は、問題解決力のない上司　ほか）
  第３章　他人のことより、まず自分の気持ちを大切にする（人間関係に疲れたら、思い切って「その場」を離れてみる
  悩みは「ノート」に書き出すだけで、解決する　ほか）
  第４章　成り行きに任せると、人生はこんなにラクになる（一日の始まりに「今日は素晴らしい日だ」と言うだけで、人生は変わる
  運に恵まれる人と恵まれない人、その差はここだ　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  桑原 晃弥(クワバラ テルヤ)
  １９５６年、広島県生まれ。経済・経営ジャーナリスト。慶應義塾大学卒業。業界紙記者などを経てフリージャーナリストとして独立。トヨタ式の普及で有名な若松義人氏の会社の顧問として、トヨタ式の実践現場や、大野耐一氏直系のトヨタマンを幅広く取材、トヨタ式の書籍やテキストなどの制作を主導した。一方でスティーブ・ジョブズやジェフ・ベゾスなどのＩＴ企業の創業者や、本田宗一郎、松下幸之助など成功した起業家の研究をライフワークとし、人材育成から成功法まで鋭い発信を続けている

• 著者について

  桑原晃哉 (クワバラテルヤ)
  １９５６年、広島県生まれ。経済・経営ジャーナリスト。慶應義塾大学卒。業界紙記者などを経てフリージャーナリストとして独立。トヨタ式の普及で有名な若松義人氏の会社の顧問として、トヨタ式の実践現場や、大野耐一氏直系のトヨタマンを幅広く取材、トヨタ式の書籍やテキストなどの制作を主導した。一方でスティーブ・ジョブズやジェフ・ベゾスなどのＩＴ企業の創業者や、本田宗一郎、松下幸之助など成功した起業家の研究をライフワークとし、人材育成から成功法まで鋭い発信を続けている。著書に『スティーブ・ジョブズ名語録』(ＰＨＰ研究所)、『ウォーレン・バフェット巨富を生み出す７つの法則』(朝日新聞出版)、『トヨタ式5W1H思考』(KADOKAWA)、『１分間アドラー』(ＳＢクリエイティブ)などがある。

アドラーに学ぶ"人のためにがんばり過ぎない"生き方―対人関係が驚くほどラクになる! の商品スペック