1日1分、脳がシャキッと目覚める朝音読 [単行本]

1日1分、脳がシャキッと目覚める朝音読 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「ゆっくり音読」「速く音読」２ステップの音読です。朝食前、朝食後、体操後、出かける前など、生活に取り入れやすいタイミングを見つけてください。朝日を浴びて音読を行うと、音読の効果がさらに感じられます。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　脳がシャキッと目覚める発音練習
  ２　季節を楽しむ
  ３　リズムを楽しむ
  ４　朝を楽しむ
  ５　人生を楽しむ
  ６　古典を楽しむ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  和貝 晴美(ワガイ ハルミ)
  大阪府生まれ。一般社団法人日本朗読検定協会認定プロフェッサー。元日本短波放送、株式市況担当アナウンサー。ラジオアナウンサーとして勤務後、フリーランスで司会進行役やナレーター、朗読ボランティア入門講座の講師等を務める。４０代直前うつ病を発症し、以来１０年以上にわたり治療と療養の日々を送る。療養後期より毎朝「音読」を行ったところ、症状に大きな改善がみられたことから「音読」の健康への効果と可能性を実感する。現在、「文章を声に出して読む」楽しさと健やかさをテーマに朗読・音読教室を開催している。『１日１分、脳がシャキッと目覚める朝音読』が初めての著作となる

1日1分、脳がシャキッと目覚める朝音読 [単行本] の商品スペック