なんでわざわざ中年体育（文春文庫） [文庫]

なんでわざわざ中年体育（文春文庫） [文庫] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  走ることも、汗をかくことも嫌い。嫌いだと自覚しているからこそ続けられることもある。インドア作家が４３歳でフルマラソンに出場。ボルダリングから登山、ワイン飲みマラソンまで闇雲に挑戦した結果はいかに？志の低いユルい楽しみ方は中年の特権ではなかろうか。笑い転げながら読んでいると不意に感動が襲う爽快エッセイ。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  東京マラソン！―「いつか」は案外早くやってきた
  スポーツクラブ―８年続く、果てなき夢
  那覇マラソンその１―真に私が目指したものは
  高尾山トレイルランニング―酔狂に片足
  代々木公園でヨガ―マトリョーシカを目指そうか
  大岳鍾乳洞トレイルラン―トレイルラン二回目の真実
  荒川３０Ｋと那覇マラソンその２―悲劇というか試練というか
  ボルダリング―「なめ癖」再発
  ベアフットランニング―ひみつ道具ではなかったけれど
  大菩薩峠登山―山ハイというものがあるのだろうか
  コアトレーニングと那覇マラソンその３
  真夏の夕涼みマラソンｉｎ台場―いろんな大会、そして初のハイ
  コアトレーニングと那覇マラソンその３―ごまかし心満載の我
  １０キロマラソンと心拍数―学べども学べども
  ロッテルダムマラソン―なぜ異国で走ってるの？
  棒ノ折山登山―苦行と楽しいのはざまで
  鳥海山登山とお尻骨折―山にも相性がある
  陣馬山トレイルレース―好きだったのか、そんなにも
  那覇マラソンその４―ワレ真実ヲ発見セリ
  三浦国際市民マラソン―グリーンスムージーと雨の日のダイコン
  鎌倉トレラン―サボッてはばらぬ、ナメてはならぬ
  旅先でランニング―その羞恥と快楽
  高尾山ナイトハイク―遭難じゃないない、夜の山
  ワイン飲みつつメドックマラソンｉｎボルドー―これぞ正しき大人の酔狂
  中年体育心得８カ条

• 出版社からのコメント

  中年たちは皆、運動を始める。フルマラソンに山登り・ボルダリング。人気作家が果敢に挑戦した爆笑と共感の傑作エッセイ集。

• 内容紹介

  走ることも、汗をかくことも嫌い。でも、嫌いだと自覚しているからこそ続けられることもある。
  インドア作家を自認する人気作家が43歳でフルマラソンに出場。ボルダリングから登山、アウトドアヨガからワイン飲みマラソンまで果敢に挑戦！
  
  角田光代さんが「中年体育」を始めたのは、実はこんな意外なきっかけでした。
  
  「おそらく私はこのまま中年ど真ん中になっても、20代のような手痛い失恋をして、10代の娘のように傷つくだろう。一方で体はどんどん衰えていくのだろう。
  年齢と精神と肉体はどんどんアンバランスになっていくだろう。
  30数年間、一度も積極的にやったことのない運動をはじめたのは、この予感がきっかけである」（まえがきより）
  
  ゲラゲラ笑いながら読んでいると、走っている人、チャレンジしている人にしか見えない風景がふと行間に見えて思わずジーンとしたり、まさに「読むデトックス」！
  
  体が動かすのが好きでたまらない人も、その辺に落ちているゴミを拾うのもおっくうな人も、中年にも、若者にも、お年寄りにもバリアフリーな爽快エッセイです。
  痛い目を見て学んだ〈中年体育心得8カ条〉付。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  角田 光代(カクタ ミツヨ)
  １９６７年、神奈川県生まれ。早稲田大学第一文学部卒業。９０年「幸福な遊戯」で海燕新人文学賞、９６年『まどろむ夜のＵＦＯ』で野間文芸新人賞、９８年『ぼくはきみのおにいさん』で坪田譲治文学賞、『キッドナップ・ツアー』で９９年産経児童出版文化賞フジテレビ賞、２０００年路傍の石文学賞を受賞。０３年『空中庭園』で婦人公論文芸賞、０５年『対岸の彼女』で直木賞、０６年「ロック母」で川端康成文学賞、０７年『八日目の蝉』で中央公論文芸賞、１１年『ツリーハウス』で伊藤整文学賞、１２年『かなたの子』で泉鏡花文学賞、同年『紙の月』で柴田錬三郎賞、１４年『私のなかの彼女』で河合隼雄物語賞を受賞

なんでわざわざ中年体育（文春文庫） [文庫] の商品スペック