入門フォーカシング [単行本]

入門フォーカシング [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  身体と心のモヤモヤに効く技法、フォーカシングの絶好の入門書！

• 目次

  はじめに
  ■序　章　身体の内側からの感じを「分化」させて味わう実習
  ■第1章　Clearing a Space……気がかりの「棚卸し」
  ■第２章　自分の中の「それ」との関係づくり
  ■第３章　感じと友好的に「一緒に－いられる」関係づくり
  ■第４章　自分自身の声を聴く
  ■第５章　内なる感じに問いかける（asking）
  ■第６章　ここまでで生じたことを受けとめる
  ■第７章　夢とフォーカシング　
  あとがき

• 出版社からのコメント

  フォーカシングとは、身体や気分からの漠然とした曖昧な訴えを通常より遙かに丁寧に受け止めることで、真の解決を与えていく為の技法

• 内容紹介

  ＊そもそも、なぜ人は悩みはじめるのか
  ＊「『気』になる」「『気』にする」ということ
  
  フォーカシングとは、私たちの中に生じてくる、身体や気分からの漠然とした曖昧な訴えを、通常よりも遙かに丁寧に受け止めることで、私たちの悩みやストレスに、真の解決を与えていくための技法

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  阿世賀 浩一郎(アセガ コウイチロウ)
  １９６０年９月１日生まれ。福岡県久留米市出身。個人開業心理カウンセラー。Ｔｈｅ　Ｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌ　Ｆｏｃｕｓｉｎｇ　Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅ認定Ｆｏｃｕｓｉｎｇ　Ｐｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌ。法政大学文学部哲学科卒業。立教大学大学院文学研究科心理学専攻博士前期課程修了。法政大学多摩学生部学生相談室非常勤カウンセラー。明治学院大学学生相談センター常勤カウンセラー。湘南フォーカシング・カウンセリングルーム（個人開業）。故郷久留米市に戻り、現在、久留米フォーカシング・カウンセリングルーム主宰

• 著者について

  阿世賀浩一郎 (アセガコウイチロウ)
  1960年9月1日生まれ。
  福岡県久留米市出身。個人開業心理カウンセラー。
  The International Focusing Institute認定 Focusing Professional
  法政大学文学部哲学科卒業
  立教大学大学院文学研究科心理学専攻博士前期課程修了
  法政大学多摩学生部学生相談室非常勤カウンセラー
  明治学院大学学生相談センター常勤カウンセラー
  湘南フォーカシング・カウンセリングルーム（個人開業）
  故郷久留米市に戻り、現在、久留米フォーカシング・カウンセリングルーム主宰
  Skypeを用いての全国からの相談も受け付けている。
  著書：『エヴァンゲリオンの深層心理─自己という迷宮─』（幻冬舎）
  　　　『フォーカシング事始め』（村瀬孝雄・日笠摩子・近田輝行との共著、金子書房）
  　　　『現代のエスプリ』410「治療者にとってのフォーカシング」（伊藤研一との編著、至文堂）

入門フォーカシング [単行本] の商品スペック