本物の続ける力―「やる」と決めたのにできない人のための [単行本]

本物の続ける力―「やる」と決めたのにできない人のための の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  勉強、スキルアップ、運動、お金、健康管理…サボらず、先延ばしせず、すぐやる！シンプルで報われる行動だけが習慣化される。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　願望を達成する一番シンプルな方法は、行動を積み重ねること―成功者はどのように始め、続けたのか？
  第２章　「価値のない時間」を過ごすことを徹底的に嫌悪する―目標を達成する人は、すべての時間を結果につなげる
  第３章　結果について長く深く考えているか？―習慣が続く人はこの視点を持っている
  第４章　やり抜くための目標と計画―ゴールまでスムーズに進むために絶対な必要なこと
  第５章　挫折しない人は習慣の本質を理解している―サボらず、先延ばしせず、すぐやる！
  第６章　運がいい人の小さな習慣―行動の積み重ねをムダにしないために

• 出版社からのコメント

  累計130万部突破のベストセラー著者が語る「習慣化」の秘訣

• 内容紹介

  ◆サボらず、先延ばしせず、すぐやる!
  
  「すぐに行動できない」「続けられない」「先延ばししてしまう」 「やる」と決めたのに習慣を続けられない人は多いものです。
  
  勉強、仕事・ビジネスのスキルアップ、運動、お金、健康管理……
  あらゆる分野で欲しい結果を得ようとすれば、
  行動を積み重ね、習慣化し、続けることは必須。
  
  本書で語られる
  「習慣の本質」と「習慣化の原理原則」を知れば、
  意志の力に頼ることなく、ストレスなく、
  目標を達成するための習慣が続きます。
  
  ◆シンプルで報われる行動だけが習慣化される
  
  「人は、本当に欲しいもの、
  手に入れないと困るものしか得ようとしない」
  「人は、結果が得られると確信しないと行動できない」
  
  やると決めたことを継続できない理由は
  人間にこの2つの習性があるからです。
  
  本気になって習慣を続けるには、
  “得たいという強い思い”がなければならないし、
  「この順番で、この内容をやれば結果で出る」と
  確信できるきる行動の明確化が必要です。
  
  本書では、願望を叶えるために必要な
  行動を続ける力を高める方法が書かれています。
  今こそ、はじめの一歩を踏み出しましょう。
  
  【本書の内容】
  ●願望を達成する一番シンプルな方法は、行動を積み重ねること
  ～成功者はどのように始め、続けたのか～
  ●「価値のない時間」を過ごすことを徹底的に嫌悪する
  ～目標を達成する人は、すべての時間を結果につなげる～
  ●結果について長く深く考えているか ～習慣が続く人はこの視点を持っている～
  ●やり抜くための目標と計画
  ～ゴールまでスムーズに進むために絶対に必要なこと～
  ●挫折しない人は 習慣の本質を理解している
  ～サボらず、先延ばしせず、すぐやる!～
  ●運がいい人の小さな習慣
  ～行動の積み重ねをムダにしないために～

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  井上 裕之(イノウエ ヒロユキ)
  歯学博士、経営学博士、医療法人社団いのうえ歯科医院理事長、東京医科歯科大学非常勤講師を含め国内外５大学非常勤（客員）講師、世界初のジョセフ・マーフィー・トラスト公認グランドマスター。１９６３年北海道生まれ。東京歯科大学大学院修了後、「医師として世界レベルの医療を提供したい」という思いのもと、ニューヨーク大学をはじめペンシルベニア大学、イエテボリ大学などで研鑽を積み、故郷の帯広で開業。その技術は国内外から高く評価されている。また、本業のかたわら、世界中の自己啓発や、経営プログラム、能力開発を徹底的に学び、ジョセフ・マーフィー博士の「潜在意識」と、経営学の権威ピーター・ドラッカー博士の「ミッション」を統合させた成功哲学を提唱。「価値ある生き方」を伝える講演家として全国からも依頼が殺到し、好評を博している。著書は累計発行部数１３０万部を突破。実話から生まれたデビュー作『自分で奇跡を起こす方法』（フォレスト出版）は、テレビ番組「奇跡体験！アンビリバボー」で紹介され、大きな反響を呼ぶ。『なぜかすべてうまくいく１％の人だけが実行している４５の習慣』（ＰＨＰ研究所）など、ベストセラー多数

• 著者について

  井上裕之 (イノウエヒロユキ)
  歯学博士、経営学博士、経営コンサルタント、コーチ、セラピスト、医療法人社団いのうえ歯科医院理事長、島根大学医学部臨床教授ほか国内5大学客員講師、ニューヨーク大学歯学部インプラントプログラムリーダー、日本コンサルタント協会認定パートナーコンサルタント、世界初のジョセフ・マーフィー・トラスト公認グランドマスター。
  1963年北海道生まれ。東京歯科大学大学院修了後、「医師として世界レベルの医療を提供したい」という思いのもと、ニューヨーク大学に留学。その後、ペンシルベニア大学、イエテボリ大学などで研鑽を積み、故郷の帯広で開業。その技術は国内外から高く評価されている。
  また本業の傍ら、世界中の自己啓発や、経営プログラム、能力開発を徹底的に学び、ジョセフ・マーフィー博士の「潜在意識」と、経営学の権威ピーター・ドラッカー博士の「ミッション」を統合させた成功哲学を提唱。「価値ある生き方」を伝える講演家として全国を飛び回っている。
  著書は累計発行部数120万部を突破。実話から生まれたデビュー作『自分で奇跡を起こす方法』(フォレスト出版)などベストセラー多数。

本物の続ける力―「やる」と決めたのにできない人のための の商品スペック