1日1回!大人と子どもの目がよくなるすごいクイズ [単行本]

1日1回!大人と子どもの目がよくなるすごいクイズ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  視野が自然と広がる！眼筋を鍛えられる！楽しく解くだけではっきり見える！遠くも見える！近眼、目の疲れ、ドライアイ、老眼。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　目がよくなるすごいクイズ（ナンバーパズル；隠れた文字を探せ！；紐解きクイズ；漢字パズル；左右迷路　ほか）
  ２　血流アップで、目をもっとよくする！（眼球ぐるぐる運動；眼筋マッサージ；首の血行促進；ボートこぎ体操；ツボ押しで血流アップ　ほか）

• 出版社からのコメント

  思わず夢中になってしまう「クイズ」で、眼筋トレーニングを行う方法を紹介。クイズを楽しみながら目がよくなる画期的な視力回復本。

• 内容紹介

  わるくなった目は治らない……。それは実は間違いです！視力低下の多くは、スマホやパソコンを長時間使うことで、目を動かす眼筋が衰えていることが原因。眼筋をトレーニングをすれば、子どもでも大人でも視力はどんどん回復するのです。本書では思わず夢中になってしまう「クイズ」で、眼筋トレーニングを行う方法を紹介します。楽しみながらクイズを解いていたら、いつの間にか目がよくなる画期的な視力回復本です。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  若桜木 虔(ワカサキ ケン)
  １９４７年静岡県生まれ。東京大学大学院生物系博士課程（遺伝学専攻）修了。速読法の指導をしているときに、多くの生徒の視力が向上していることに気づき、「視力回復トレーニング」の理論をまとめ、その効果を伝えている。専門であった遺伝学の知識を生かし、医学・遺伝学・健康法に関する著書を多く執筆した実績を持つ。また、作家としても活躍。筆名を使い分けて８００冊以上の著作がある。作家の養成にも力をそそいでおり、ＮＨＫ文化センター町田にて小説家養成講座の講師を務め、５０名以上のプロ作家を輩出している
  
  北村 良子(キタムラ リョウコ)
  １９７８年生まれ。有限会社イーソフィア代表。パズルを解くのが趣味だったことから、次第にパズルを作るようになり、パズル作家となる。現在は書籍や雑誌、新聞、ＴＶ番組などに向け、パズルを作成している

• 著者について

  若桜木虔 (ワカサキケン)
  1947年静岡県生まれ。東京大学大学院生物系博士課程修了。
  速読法の指導中に、多くの生徒の視力が向上していることに気づき、「視力回復トレーニング」の理論をまとめる。
  専門であった遺伝子学の知識を生かし、医学・遺伝子学に関する著書を多く執筆。
  また、作家としても活躍。筆名を使い分けて800冊以上の著作がある。

1日1回!大人と子どもの目がよくなるすごいクイズ の商品スペック