すぐやる力 [新書]

すぐやる力 [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  日本人はなぜか、どうせ自分は「すぐできない人だから」「先のばしする性格だから」と考えがちです。でも重要なのは、性格を変えることではなく、行動を変えること。ケンブリッジで心理学を学んだ著者が公開する、根性不要で「すぐやる人に変わる」ための具体的な方法。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　すぐ「行動」を変える
  第２章　すぐ「自己効力感」を高める方法
  第３章　すぐ他人を巻き込め
  第４章　集中する＆ゾーンに入る
  第５章　すぐやる人のスマホ
  第６章　「すぐやる」チームの作り方
  第７章　すぐ「人を動かす」技術を身につける

• 出版社からのコメント

  すぐやる人になるのに気合も根性もいらない！誰でもできるちょっとした行動ですぐできない自分から速攻で脱却できるメソッド集。

• 内容紹介

  気合も根性も「すぐやる人」には必要ない！　ちょっとした行動で「先のばしグセ」が消えてなくなる、具体的な方法を紹介。
  日本人はなぜか、どうせ自分は「すぐできない人だから」「先のばしする性格だから」と考えがち。でも重要なのは、性格を変えることではなく、行動を変えること。
  偏差値３０台からケンブリッジ大学に合格、帰国後も活躍を続ける著者自身が実践している方法を、本書ではあますことなく紹介します。
  「書類をすっきり整理する」「ＴＯＤＯリストの見える化」「仕事のゲーム化」…、自然にポジティブな心で動き出すように、自分を仕向ける方法は、まだまだたくさんあります。すぐやる行動を持続するためのテクニックと考え方を、まさに「集大成」した本です。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  塚本 亮(ツカモト リョウ)
  ジーエルアカデミア株式会社代表取締役。株式会社ＧＬＯＢＡＬ　ＶＩＳＩＯＮ取締役。同志社大学卒業後、ケンブリッジ大学大学院で心理学を学び、修士課程修了。帰国後、京都にてグローバルリーダー育成を専門とした「ジーエルアカデミア」を設立

• 著者について

  塚本 亮 (ツカモト リョウ)
  ジーエルアカデミア株式会社代表取締役

すぐやる力 [新書] の商品スペック