野球のメザトレ！（5つのチカラで強くなる） [単行本]

野球のメザトレ！（5つのチカラで強くなる） [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  超一流の指導者による守備力、攻撃力、身体能力、戦術力、成長力が目覚める最新トレーニング。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　迅速果敢に動ける守備力を開花させるディフェトレ！（守備とはなにかをいま一度考えよう１　守備がうまいというのはアウトにできるということ
  守備とはなにかをいま一度考えよう２　守備練習ではうまくならない？できない理由を探れ！　ほか）
  ２　快速強打の攻撃力を磨くオフェトレ！（攻撃とはなにかをいま一度考えよう１　打てる・走れるは得点につながるかが大事
  攻撃とはなにかをいま一度考えよう２　打撃理論は多様かつ変化するが、強く叩く意識こそが普遍　ほか）
  ３　質実剛健な身体能力を手に入れるフィジトレ！（トレーニングの意味を知る１　できない理由のほとんどはフィジカル
  トレーニングの意味を知る２　トレーニングの適齢とケガを防ぐ観点　ほか）
  ４　戦術力を身につけ知勇兼備の選手になるタクトレ！（勝利をつかむ！戦術を学ぶ１　知って、考えないと対応できない野球の戦術
  勝利をつかむ！戦術を学ぶ２　合理的に考えていけば答えはわかってくる　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  仁志 敏久(ニシ トシヒサ)
  １９７１年生まれ。茨城県出身。右投右打。常総学院高校、早稲田大学、日本生命を経て、ドラフト２位で１９９６年読売ジャイアンツへ入団。その後、２００７年横浜ベイスターズ、２０１０年アメリカ独立リーグランカスター・バーンストーマーズに移籍。強打の内野手として活躍し、２０１０年に引退。１９９６年新人王。ゴールデングラブ賞４回。２０１３～２０１７年侍ジャパンコーチ。２０１４年侍ジャパンＵ‐１２監督に就任し、２０１６年には第９回ＢＦＡ　Ｕ‐１２アジア選手権で優勝を果たす

野球のメザトレ！（5つのチカラで強くなる） [単行本] の商品スペック