anan SPECIAL 女性ホルモンできれいになる！ [ムックその他]

anan SPECIAL 女性ホルモンできれいになる！ の 商品概要

• 目次

  ★美容家・吉川千明さん×ダイエット美容家・本島彩帆里さん対談
  ★女性ホルモン・基礎講座
  ★生活習慣を見直して、女性ホルモン力をアップ！
  ★植物の力で不調を癒す、フィトテラピーにできること。
  ★中医学で知る、自然の摂理。９体質別・美しくなる食材。
  ★生理痛を我慢しないで❕　憂鬱な期間をラクにする方法。
  ★望まない妊娠を回避できる、緊急避妊薬は女性の権利！
  ★おすすめ温活アイテムで、快適に冷えを撃退する。
  ★誰も教えてくれなかった、腟まわりのケアが本当に大切！
  ★あなたの不調、もしかしてプレ更年期かも？
  ★いつか子どもを産みたいなら、今から考えておくべきこと。
  ★健康診断ではチェックできない！？　女性が気をつけるべき病気。
  ★どんなところか気になります！　不妊治療専門クリニックの最新事情。
  ★私たちの人生に寄り添ってくれる婦人科医と巡り合うために。

• 出版社からのコメント

  女性の一生は、女性ホルモンのアップダウンに影響される運命に。
  だからこそ、「早くわかっていれば…」と後悔しないためには情報が必要です！
  女性ホルモンにまつわる知識のすべてを詰め込んだ1冊は、
  どんな人生を望むのかを考え、幸せにいきいき暮らすための必読書！
  ★全国の頼れる婦人科リスト付き★

• 内容紹介

  自分の人生に最適なチョイスができる、女性ホルモン情報のすべて！
  ★全国の頼れる婦人科リスト付き！！★
  
  次のような事実を知っている？
  「昔の女性と比べると、現代女性は生涯の月経回数が約９倍！？」
  「女性ホルモンのエストロゲンは、最強の抗酸化物質」
  「うつ症状の時、女性は心療内科よりも婦人科に行くべきかも」
  「重い生理痛を普通と思ってはいけない！（不妊につながる危険が）」
  「女性は、一生分の卵子を持って生まれてくる（加齢とともに卵子も老化する）」
  「低用量ピルは、避妊薬で、月経困難症の治療薬で、妊娠しやすくする薬でもある」
  「望まない妊娠を回避できる緊急避妊薬がある（タイムリミットあり！）」
  「母体が栄養不足だと、子どもが将来病気がちになりやすい」
  「ゼラニウムの香りが更年期症状を軽減する」
  「海外セレブもやっているナチュラルホルモン補充療法で10歳若返る」
  「今はパートナーがいないなら、自分の卵子を凍結するという選択肢がある」
  「人生100年の今、閉経後も50年。いきいき暮らすには女性ホルモン力が大切！」
  
  思春期、性成熟期、更年期、老齢期。
  女性の一生は、女性ホルモンのアップダウンに影響される運命に。
  だからこそ、仕組みや働きといった基礎から最新治験までの知識が重要！
  「早く知っていれば…」と後悔しないために、女性ホルモンにまつわる情報を詰め込んだ１冊は、
  すべての女性が自分の望む人生を考えて、実際に叶えるための必読書です。
  
  ＜監修＞
  産婦人科医・対馬ルリ子さん、美容家・吉川千明さん、植物療法士・森田敦子さん、
  ホリスティックサロン「BHY」尹生花さん、産婦人科医・遠見才希子さん、ほか。

anan SPECIAL 女性ホルモンできれいになる！ の商品スペック