つきの家族食堂-毎日のごはん作りがラクになるおかずの本 [ムックその他]

つきの家族食堂-毎日のごはん作りがラクになるおかずの本 の 商品概要

• 内容紹介

  「今日のごはん、どうしよう…」を解決する、ラクうまおかず155品！
  
  
  人気ブログ「つきの家族食堂」から、毎日のごはん作りに役立つおかずの本が完成しました。
  
  おかずは食材×カテゴリー別になっていて、家にある食材やその日の気分に合わせたおかずをパッと探せます。食べたいものや作りたい
  
  ものがシーンに合わせて選べるから、献立作りもラクラク。主菜、副菜だけでなく、安くて食べ応えのあるお買い得食材を使った“節約
  
  おかず”も紹介しています。
  毎日食べても飽きない、簡単でおいしいおかずレシピが満載です。
  
  ◎主菜４タイプ
  フライパンひとつ／レンジ調理／がっつり／ヘルシー
  ◎副菜６タイプ
  フライパンひとつ／レンジ調理／食材ひとつ／5分で完成／常備菜／あえるだけ
  ◎材料２つの節約おかず
  ◎スープ、汁物
  
  
  長田知恵（つき）
  1978年、兵庫県生まれ。アメーバブログ公式トップブロガー、レシピブログアワード2018節約部門グランプリ受賞。夫、長女、長男、次
  
  女の5人暮らし。2016年にブログ「つきの家族食堂」をスタートし、作り置きや節約料理など役立つレシピを紹介している。料理のほかに
  
  お菓子作りも好き。著書に『つきの家族食堂 作り置き弁当』（宝島社）がある。
  
  
  
  
  
  
  

つきの家族食堂-毎日のごはん作りがラクになるおかずの本 の商品スペック