転ばぬ先の"足"―"ババ先生"が教える足をいたわり人生を謳歌する40のヒント [単行本]

転ばぬ先の"足"―"ババ先生"が教える足をいたわり人生を謳歌する40のヒント の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「膝が痛い」「つまずきやすい」「階段を上がりにくい」…６万人の足を看てきた“足と靴のスペシャリスト”が教える一生元気に歩くための本。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　自分の足と歩き方を知る（足は毎日２７０トンに耐えている；足は人間工学の最大の傑作であり、最高の芸術作品；足指は血液循環の立役者　ほか）
  第２章　靴選びとメンテナンス（自分の足のサイズを正しく知る；歩きやすい靴の基本；ヒールは３～４センチが歩きやすい　ほか）
  第３章　人生の歩き方（「ねばならない」から解放されたその日からピュアで新しい人生が始まる；よき思い出も後悔も、過去のすべてがおいしいジュースをつくる果実です；「これだけ尽くしてあげたのに」はサヨナラ「これだけできた！」と自分を表彰してあげましょう　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  福岡 宜子(フクオカ ヨシコ)
  ペドーシスト（足矯正技師）。１９９２年、アメリカで修得したペドーシストの技術を一般に提供する日本初のサロン「フットケアコンフォートセンター」を開設。外反母趾などの足のトラブルを矯正する中敷作成をメインにウォーキング指導、またタコ、魚の目などを軽減するフットケア、さらに足を傷めず快適に歩ける靴と、足のトータル・ケアに親身に取り組む。２０１７年、７０代に入ったのを機にセンターを閉めるまでに、足を看た人数は６万人以上。親子、そして孫と三代におよぶ顧客も珍しくなく、孫の世代には、「ババ先生」と親しまれる。今も、足への思いは増すばかり。高齢者医療に取り組む病院にフットケアの重要性を説き、その技術を提供。また足関連製品を手掛ける企業と足快適製品の研究・開発に携わる。足の快適を追い求めつつ、気力充実の日々を送っている

転ばぬ先の"足"―"ババ先生"が教える足をいたわり人生を謳歌する40のヒント の商品スペック