笑顔で感情コントロール(文芸社文庫) [文庫]
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笑顔で感情コントロール(文芸社文庫) [文庫]
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笑顔で感情コントロール(文芸社文庫) [文庫]

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出版社：文芸社
販売開始日： 2019/10/08
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笑顔で感情コントロール(文芸社文庫) [文庫] の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    プレッシャーに負けず、自分を見失わないための和田式快適メソッドを公開！！

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    序章　すべての感情にはいい面と悪い面がある
    第１章　こんな怒りをどうやって鎮めるか
    第２章　忘れられない悲しみにどう折り合いをつけるか
    第３章　どうすれば、この不安から逃れられるのか
    第４章　いつまでも引きずる後悔の念を断ち切りたい
    第５章　心に溜まるこの不満をどう解消したらいいのか

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
    １９６０年大阪生まれ。東京大学医学部を卒業後、東大病院精神科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローなどを経て、国際医療福祉大学心理学科教授。和田秀樹こころと体のクリニック院長

笑顔で感情コントロール(文芸社文庫) [文庫] の商品スペック

商品仕様
出版社名：文芸社
著者名：和田 秀樹（著）
発行年月日：2019/10/15
ISBN-10：4286213463
ISBN-13：9784286213460
判型：文庫
対象：一般
発行形態：文庫
内容：日本文学評論・随筆
ページ数：197ページ
縦：15cm
その他:『いつも笑顔でいられる楽々、感情コントロール』加筆・修正・改題書
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