ちゃんと食べてる?親に届ける作りおきおかず [単行本]

ちゃんと食べてる?親に届ける作りおきおかず [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  離れた親の食生活が心配…そんなお悩みを、これ１冊で解決！容器、詰め方など、送るときのひと工夫で、安心＆おいしく。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　親が喜ぶいつもの常備菜―昔から食べ慣れた味が一番うれしい。（野菜の常備菜１　煮物；野菜の常備菜２　小鉢・サラダ　ほか）
  ２　もらってうれしい肉・魚介・卵のおかず―届けてもらえたらうれしいおかずたち。（卵のおかず；魚介のおかず　ほか）
  ３　飽きずに食べきり！アレンジできる常備菜―いつも同じおかずは飽きるから、上手にアレンジ。（アレンジできる作りおき）
  ４　これさえあれば！ごはん物とスープやシチュー―ごはんと汁物のセットがあるだけで。（ごはん物１　炊き込みごはん；ごはん物２　おこわ　ほか）

• 出版社からのコメント

  離れて住む親のことが心配になったら、作りおきおかずを送ってあげましょう。

• 内容紹介

  離れて住む親のことが心配になったら、ぜひ、作りおきおかずを送ってあげましょう。あたたかい気持ちを送るのは、最高の親孝行。本書は、食べやすさや味の好み、栄養面も考えたレシピを多数紹介。家族との作り分けや届いたおかずのアレンジ、送りやすい詰め方のヒントも詳しく紹介しています。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  上島 亜紀(カミシマ アキ)
  料理家・フードコーディネーター＆スタイリストとして、女性誌を中心に活動。企業のレシピ監修、提案も行う。パン講師、食育アドバイザー、ジュニア・アスリートフードマイスター。簡単に作れる日々の家庭料理を大切にしながら、主宰する料理教室「Ａ’ｓ　Ｔａｂｌｅ」では、楽しくて美しいおもてなし料理を提案している

ちゃんと食べてる?親に届ける作りおきおかず [単行本] の商品スペック