小林弘幸の自律神経を整えるまちがいさがし 決定版 [単行本]

小林弘幸の自律神経を整えるまちがいさがし 決定版 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  免疫力、快眠、腸活、若返り、うつ解消、仕事力向上。１日５分まちがいさがしをながめて自律神経を整える！人生を変える！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  はじめに「まちがいさがし」で自律神経を安定させる感覚を体得しましょう
  自律神経を整えるってどういうこと？
  自律神経を整えると得られるさまざまな効果
  この本の使い方
  なぜ「まちがいさがし」で自律神経が整うのか
  問題
  解答

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小林 弘幸(コバヤシ ヒロユキ)
  １９６０年、埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる

小林弘幸の自律神経を整えるまちがいさがし 決定版 の商品スペック