しかないレシピ―主材料1つで瞬速・絶品ごはん [単行本]

しかないレシピ―主材料1つで瞬速・絶品ごはん [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  時間がない！気力がない！節約したい！すべてを解決するレシピがここにある！たった１つの材料でも美味しいは作れます！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　神食材で絶品ごはん編（しかないレシピに欠かせない！神食材１０；神食材１　そうめん　ほか）
  ２　リピ間違いなし！一品で大満足の主食編（主材料１つでも美味しい！大満足主食のポイント；豚こまの甘辛みそ照り焼き丼　ほか）
  ３　主役級の逸品！ボリュームおかず編（主材料１つでも美味しい！ボリュームおかずのポイント；ガリバタチキン　ほか）
  ４　気力のいらないあと一品の簡単副菜編（主材料１つでも美味しい！簡単副菜のポイント；アスパラのチーズ焼き　ほか）
  ５　買い物行く間にできちゃう！お手軽スイーツ編（生ガトーショコラ；ふわふわバナナ蒸しパン　ほか）

• 出版社からのコメント

  たった１つの材料でも美味しいは作れます！

• 内容紹介

  玉ねぎしかない！　卵しかない！　ツナ缶しかない！　
  そんな絶望的な状況を天国にするのが「しかないレシピ」です。
  主材料たった１つでラクに手っ取り早く美味しいごはんが食べられる、
  家にある材料だけで作れる時短、簡単、節約が叶うレシピが満載です！
  
  こんなときこそ「しかないレシピ」の出番です！
  ・冷蔵庫の中にこれしかない
  ・時短・節約しても美味しいごはんが食べたい
  ・今日この食材を使い切りたい
  
  contents
  Part1 神食材で絶品ごはん編
  Part2 リピ間違いなし！ 一品で大満足の主食編
  Part3 主役級の逸品！ ボリュームおかず編
  Part4 気力のいらない あと一品の簡単副菜編
  Part5 買い物行く間にできちゃう！ お手軽スイーツ編
  
  
  図書館選書
  冷蔵庫にこれしかない！　時間がない！　気力がない！　節約したい！　でも美味しいごはんが食べたい！　すべてを解決するレシピがここにある！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  イガゴー(イガゴー)
  五十嵐豪。しかない料理研究家、フードクリエイティブファクトリー代表。大学在学中、所持金４万円で料理研究家に。同年レシピ本出版後、連載を多数持ち大手企業の広告キャラクターや地上波番組のレギュラーを務めるなど活躍

• 著者について

  イガゴー
  しかない料理研究家、フードクリエイティブファクトリー代表。
  大学在学中、所持金4万円で料理研究家に。同年レシピ本出版後、連載を多数持ち大手企業の
  広告キャラクターや地上波番組のレギュラーを務めるなど活躍。レシピ本著書も多数。
  企画家として料理番組や企業のWEB サイトの企画、立案など食に関わる仕事に精力的に携わる。
  現在も主材料1つで簡単、美味しい、節約できる「しかない料理」動画を毎日配信中。
  
  Instagram/Twitter ＠gogoigarashi

しかないレシピ―主材料1つで瞬速・絶品ごはん [単行本] の商品スペック