どこに行っても治らなかったひざ痛を10日で治す私の方法 [単行本]

どこに行っても治らなかったひざ痛を10日で治す私の方法 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  著者自身が苦しんだ重度のひざ痛を劇的に改善！来院したひざ痛患者を100％治した"ある方法"を写真や図解満載でやさしくお教えします！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　現在のあなたのひざ痛の状態は？（最初にあなたのひざ痛レベルを診断します）
  第２章　ひざ痛を治すために知っておきたいこと（ひざ痛はひざだけの問題ではなくなります；病院では教えてくれない応急処置；腫れたり水が溜まっていたらアイシングをする）
  第３章　ひざ痛を治す鉄則と３つの基本（ひざの痛みが消える体の使い方；鉄則　自分の骨盤が前傾タイプか後傾タイプかを知る！；土踏まずを上げる力を作る！；太ももを外に回す力を作る！；かかとを立たせる力を作る！）
  第４章　ひざが痛くなくなる５つの動き方（絶対に足の指は曲げない！；はさむ力をつける！；股関節を伸ばす！；蹴る力をつける！；ひざをふらふらさせない！）
  第５章　ひざ痛を治すための考え方（今からどんどん考え方を変えていけばいいのです；どうしてこんなに痛みが続くのでしょう？）

• 内容紹介

  カイロプラクター・医学気功師の著者自身が悩んでいたひどい「ひざ痛」を劇的に改善した方法を、ひざ痛に悩むすべての人に伝える一冊！
  写真や図解満載で具体的にわかりやすくお教えします。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  高田 祐希(タカダ ユキ)
  東京・二子玉川にある「きこうカイロ施術院」院長。カイロプラクター・医学気功師

どこに行っても治らなかったひざ痛を10日で治す私の方法 の商品スペック