HSPと発達障害 [単行本]

HSPと発達障害 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  この「苦しさ」はどこからくるの？ＨＳＰ？発達障害？グレーゾーンの人が急増中！自分の傾向＝クセを知れば、対処法は見えてくる！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　ＨＳＰと発達障害は似ている！？―グレーゾーンの人が増えている
  第２章　あなたはＨＳＰ？発達障害？―まずはチェックしてみましょう
  第３章　ＨＳＰと発達障害・グレーゾーン―「困った・苦しい」の対処法とその原因
  第４章　「人と違っている」ことが素晴らしいのです―ＨＳＰ・発達障害は才能の宝庫
  第５章　「今の私のままでうまく生きる」―そのためにすべきこと
  第６章　「生きていくのが苦しい」からの脱出―ＨＳＰ・発達障害・うつ・グレーゾーンのためのリラックス法

• 内容紹介

  HSP（過敏性症候群）と発達障害、ともに強い「生きづらさ」を感じる共通項があるが、その境界線はグレー
  ゾーンでもある。「あなたはHSPなのか発達障害なのか？」「空気が読めない発達障害と空気を読みすぎる
  HSP」など、HSPと発達障害の違いを整理し、生きづらさを克服する対処法をベストセラー医師が指南。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  高田 明和(タカダ アキカズ)
  浜松医科大学名誉教授。医学博士。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了。ニューヨーク州立大学助教授、浜松医科大学教授を歴任

HSPと発達障害 [単行本] の商品スペック