魔法のかけっこレッスン―知るだけで足がぐんぐん速くなる3つのコツ [全集叢書]

魔法のかけっこレッスン―知るだけで足がぐんぐん速くなる3つのコツ の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　姿勢を整えよう（後ろ回しジャンプ；ヒジ引きジャンプ　ほか）
  ２章　足の動きを覚えよう（三角ウォーク；ステップ引きつけ　ほか）
  ３章　うでの使い方を身につけよう（ヒジ振りスキップ；ヒジ引きスキップ　ほか）
  ４章　本番に向けてしあげよう（前に傾く姿勢の走り方；スタンディングスタート　ほか）

• 出版社からのコメント

  足の速さは才能じゃない！　知るだけで速くなれるコツや練習メニューが満載。今よりも足が速くなりたい子は必見の一冊。

• 内容紹介

  足の速さは才能じゃない！　知るだけで速くなれるコツや、こっそりできる練習メニューが満載。リレーのテクニックも書いてあるので、運動会前にライバルに差をつけられる。今よりも足が速くなりたい子は必見の一冊。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  三田 翔平(ミタ ショウヘイ)
  一般社団法人みらいアスリート協会。スポーツマジック代表理事。かけっこ教室インストラクター。城西大学在学中には箱根駅伝に出場するまでのランナーになる

魔法のかけっこレッスン―知るだけで足がぐんぐん速くなる3つのコツ の商品スペック