新装版 スープジャーで作るすてきなヘルシーランチ [単行本]

新装版 スープジャーで作るすてきなヘルシーランチ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  毎日のあったかスープ弁当レシピから、夏にうれしいひんやりレシピまで。かんたん、おいしい７６品。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　野菜たっぷりの食べるスープ
  ２　和・洋・中エスニックごはんと麺のランチ＆スープ
  ３　主食にプラス！おいしい副菜おかず
  ４　冷え性改善！ポカポカスープ
  ５　フルーツたっぷり＆ぷるぷる！ひんやりデザート
  番外編　スープジャーはこんな使い方もできる！

• 内容紹介

  朝、材料を入れるだけで、
  熱々・冷え冷えのランチが完成するスープジャーレシピブック。
  和・洋・中・エスニック・薬膳など、
  バラエティにとんだメニューがいっぱい。
  野菜たっぷりのスープをはじめ、
  ご飯や麺、副菜やデザートまで楽しめます。
  全品食べごろ目安時間、カロリー表示付き。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  金丸 絵里加(カナマル エリカ)
  管理栄養士・料理研究家・フードコーディネーター。女子栄養大学や武蔵野調理師専門学校の講師を務める他、飲食店のメニュー開発などにたずさわる

新装版 スープジャーで作るすてきなヘルシーランチ の商品スペック