くびの痛み・頸椎症の長年の痛みとしびれを自力で治す本 [ムックその他]

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くびの痛み・頸椎症の長年の痛みとしびれを自力で治す本 [ムックその他]
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くびの痛み・頸椎症の長年の痛みとしびれを自力で治す本 [ムックその他]

価格：￥968（税込）
ゴールドポイント：30 ゴールドポイント（3％還元）（￥30相当）
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出版社：主婦の友社
販売開始日： 2020/02/15
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くびの痛み・頸椎症の長年の痛みとしびれを自力で治す本 の 商品概要

  • 内容紹介

    長年続くくびのつらい痛みとしびれが治る本。あなたを日々悩ます「頸椎症」が驚くほど楽になる、痛みとしびれをスーッと消し去る、今すぐできる、簡単にできる方法ばかりを専門家が伝授。これは効きます！実にいい！《主な内容》★PART１〈即効療法〉くびの痛みをスーッと消し去る特効マッサージと自分でできるツボ指圧あごの一点押しetc.）／★PART２〈食べて・飲んで楽になる〉くびの痛みとこりをいつのまにか解消する特効食品（頸椎症治し食品リスト・炒りシジミ・桜えびとコラーゲンのスープ・シナモンショウガ茶etc.）／★PART３〈簡単動作〉くびの痛みがぐんと緩和するらくらく動作（おじぎ体操・指先から頸椎刺激体操・トイレ体操・首伸ばし・ひじまるめ・首の脱力動作etc.）／★PART４〈ちょっとしたコツ〉くびの痛みをぐんぐん楽にする日常生活の知恵（せんべい座布団枕・頸シャワー・ベロ回し体操etc.）

くびの痛み・頸椎症の長年の痛みとしびれを自力で治す本 の商品スペック

商品仕様
出版社名：主婦の友社
著者名：主婦の友社（編）
発行年月日：2020/02
ISBN-10：4074412306
ISBN-13：9784074412303
判型：規大
発行形態：ムックその他
内容：医学・薬学・歯学
言語：日本語
ページ数：79ページ
縦：29cm
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