クリアリング主義 - 自分を知って楽しく生きる - [単行本]
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クリアリング主義 - 自分を知って楽しく生きる - [単行本]

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出版社:ワニブックス
販売開始日: 2020/02/19
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クリアリング主義 - 自分を知って楽しく生きる - の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    “クリアリング”って何?モデル・橋本麗香が辿り着いた心と身体を軽くする新習慣。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    クリアリングって何?
    第1章 振り返り期
    第2章 発見期
    第3章 再生期
    第4章 実践クリアリング1
    第5章 実践クリアリング2
    第6章 クリアリング主義
  • 内容紹介

    モデル・橋本麗香が辿り着いた
    心と身体を軽くする新習慣

    長年モデルとして活躍する橋本麗香が、自身の経験をもとに、心と身体の整え方を書き下ろした書籍を発売します。
    幼い頃より子役・モデルとして活動。アメリカ人の父、日本人の母という両親を持ち、様々な葛藤を抱えてきた彼女が、独自のメソッドと強い意思により、本来の自分を取り戻した過程を丁寧に伝えた一冊が誕生しました。
    “クリアリング”という言葉は聞きなれないかもしれません。
    幼少期のトラウマ、人間関係、社会生活、恋愛、結婚、子育てなど……誰もが感じる悩みを彼女自身どう解決へ導いたか、クリアリングしたかという事例がここには在ります。
    構想2年。執筆期間1年という年月をかけ、また、クリアリングアドバイザーとして、少しでも皆様の生活のヒントになれば……という思いが込められた内容になっています。

    【内容】
    ・クリアリングって何?
    第1章 振り返り期
    第2章 発見期
    第3章 再生期
    第4章 実践クリアリング1
    第5章 実践クリアリング2
    第6章 クリアリング主義
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    橋本 麗香(ハシモト レイカ)
    1980年12月25日生まれ。東京都出身。10歳よりモデル・子役としてデビュー以降、『Ray』の専属モデルをはじめ、数々の女性ファッション誌、広告に出演し女優としても活躍。近年はモデル活動のほか、天然石を使用した美容グッズをプロデュースするなど、美と健康に関するライフスタイルを提案し続けている。現在、クリアリングアドバイザーとして活動中

クリアリング主義 - 自分を知って楽しく生きる - の商品スペック

商品仕様
出版社名:ワニブックス
著者名:橋本 麗香(著)
発行年月日:2020/02/19
ISBN-10:4847098943
ISBN-13:9784847098949
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:日本文学評論・随筆
言語:日本語
ページ数:143ページ
縦:19cm
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